Не успели оглянуться, а Новый год уже почти на пороге, прямо вот-вот постучится в дверь, и мы услышим бой курантов.
Срочно нужно закончить все накопившиеся дела, войти в следующий год в состоянии некой завершенности и очистить место новому и, все мы надеемся, счастливому, прекрасному, успешному, яркому и плодотворному.
Предлагаем вам сделать ревизию накопившихся дел и составить план подготовки к Новому году.
Чтобы вам было легче, мы подготовили чек-лист декабря, на который вы сможете опереться и, очень надеемся, вдохновиться.
Наш дом
Дом — отражение личности и настроений его обитателей. Иногда, просто наведя в нем порядок, можно добиться ощущения радости и внутренней гармонии, которое стоит взять с собой в 2024 год.
1. Избавьтесь от ненужных, испорченных вещей. Старые книги, давно не ношеная одежда, треснувшая посуда, дешевые сувениры и безделушки из отпуска: всему этому место на помойке, а не в вашем доме.
2. Купите что-то особенное для создания новогодней атмосферы. Это могут быть подсвечники, ароматные свечи или украшения ручной работы, гирлянды, рамки, изысканная скатерть, красивая посуда с новогодним декором. Главное — создать праздничное настроение! И пусть дом наполнится счастьем!
3. Сделайте генеральную уборку. Не стоит начинать убираться 30 декабря, стараясь за один день привести дом в идеальное состояние. Разделите квартиру на несколько зон и поочередно наводите в них порядок. Так вы не выдохнетесь к Новому году и успеете все закончить, чтобы в любой момент искренне порадоваться нежданным гостям и не волноваться за чистоту унитаза.
4. Подумайте, что требует починки или полной переделки. Может быть, давно капает кран или перегорела лампочка, хочется поменять шторы? Или после переезда в новую квартиру вы так и не купили красивую люстру? Пришло время завершить все эти зависшие дела. Найдите, наконец, время и сделайте это с удовольствием.
5. Отдайте то, что вам больше не требуется. Выкинуть хлам легко. Если есть вещи, которые вам уже не нужны, а выбросить жалко - отнесите их на благотворительную ярмарку или в церковь, выставьте на продажу или отдайте в хорошие руки. Так вы убьете двух зайцев: освободите пространство вашего дома и сделаете доброе дело.
Работа
Рабочие вопросы лучше успеть решить до 31 декабря, чтобы хорошенько отдохнуть в долгожданные выходные и не тревожиться попусту.
1. Доделайте отчеты, таблицы, сводки и прочую документацию.
2. Наведите порядок на рабочем месте, выбросьте все ненужное, очистите шкафы и свой рабочий стол. Позаботьтесь заранее о том, что потребуется в будущем году для плодотворной работы.
3. Купите небольшие сувениры или сладости в подарок коллегам. Приятная атмосфера на рабочем месте — залог плодотворной работы, способствует улучшению эмоционального климата в коллективе и в конечном счете вашего здоровья.
4. Если с кем-то из коллег у вас есть конфликт, постарайтесь разрешить его как можно быстрее, чтобы встретить Новый год без обид и чувства вины.
5. Поговорите с начальником о повышении. Может быть, в 2024 году вы сможете занять должность мечты или получить прибавку.
И еще один маленький лайфхак - составьте список привычек, от которых вы планируете избавиться в новом году на своей любимой работе. 😉 Подумайте, что сделает Ваше пребывание в офисе более комфортным и успешным.
Отношения
В канун Новогодних праздников особое чувство мы начинаем испытывать по отношению к нашим близким и сейчас самое время уделить этой сфере своей жизни особое внимание.
1. Разберитесь со всеми конфликтами, обидами и чувством вины. Поговорите честно и искренне с родными о своих переживаниях. Сделать первый шаг не всегда просто, но точно это стоит того. Какой подарок может быть лучше или ценнее, чем мир в семье?
2. Побеспокойтесь о новогодних подарках заранее, чтобы не искать их в предновогодней суете. Продумайте также красивую упаковку и пожелания каждому близкому человеку.
3. Если у вас есть дети, сделайте вместе с ними что-то необычное и интересное для встречи Нового года.
Это могут быть новогодние украшения для дома, открытки, подарки для родных или ароматная выпечка. Дети точно запомнят на всю жизнь эти чудесные моменты!
4. Составьте семейный план новогодних праздников. Сейчас самое подходящее время побыть вместе и насладиться волшебной атмосферой вокруг. Подумайте и составьте совместный план действий, где всем было бы интересно, ответив на следующие вопросы: куда бы вы хотели сходить, о чем давно мечтали и все никак не могли осуществить, что принесет вам особую радость и удовольствие?
5. Старайтесь согревать не только себя и своих близких людей, но и подумайте о тех, кому сейчас особенно одиноко. Поучаствуйте в какой-нибудь благотворительной акции, купите подарки, напишите письма и поздравления детям или одиноким пожилым людям.
Забота о себе
Наконец, есть несколько пунктов, касающихся лично вас.
1. Составьте список своих достижений за год. Подумайте, за что вы благодарны уходящему году.
2. Напишите, чего бы вы хотели достичь в 2024 году. Здесь важный критерий истинности ваших желаний, будет ли от этого петь ваше сердце. Все цели перепроверяете по этому критерию. 😉
3. Купите себе подарок. Побалуйте себя чем-то особенным, ведь вы этого достойны.
4. Простите себе все ошибки, сделанные в 2024 году. Ошибки — это опыт, который в будущем будет для вас очень полезен.
5. Поверьте в чудо, и оно обязательно произойдет!
Ваши увлечения
Если у вас есть любимое хобби, то вам может захотеться выполнить один из этих пунктов.
1. Переберите ваши «сокровища или запасы» ниток, схем для вышивания красок, всяких других нужных штучек. Может быть, что-то стоит отдать другим или вовсе выкинуть?
2. Постарайтесь завершить какой-нибудь масштабный проект до наступления праздников. Это даст вам ощущение морального удовлетворения и гордости за себя.
3. Придумайте и изготовьте что-нибудь оригинальное для украшения дома на Новогодние праздники, продумайте маленькие сувениры Handmade для своих близких.
4. Выложите фотографии своих работ в Интернете, если не решались сделать это раньше. Может быть, у вашего творчества появится масса поклонников?
5. А если вы еще не выбрали себе увлечение, сейчас самое время присмотреться, что вокруг происходит и найти что-нибудь по душе, чтобы в будущем с удовольствием проводить свободное время и радовать своих близких. Начать можно с фотосъемки, посещения нетворкингов (знакомства с интересными людьми), приготовления кулинарных шедевров, активных видов отдыха или даже ведения телеграмм-канала.
Подготовка к Новому году — это не всегда усталость, суета и состояние загнанной лошади, которые отнимают последние силы и здоровье!
Делайте понемногу каждый день и праздники превратятся в удовольствие, пройдут легко, весело и интересно!
А вы наберетесь сил и энергии для новых свершений в наступившем году!
Автор - Александрина Зеленовская
✏️Институт Современной Психологии и Коучинга — место, где вы можете стать востребованным психологом или коучем:
✔️ 7 лет работы, 10+ образовательных программ
✔️ выдаем дипломы государственного образца, а также дипломы МВА
✔️ более 4300 учеников
✔️ география наших студентов насчитывает 10+ стран : РФ, Германия, Китай и т.д.
Познакомиться с нами вы можете по ссылке