Как прожить значительно дольше.

Глобалисты вкладывают деньги в сокращение населения. И заначки в поиск продления жизни.

Первое, на самом деле никто не знает сколько проживет. Предсказать это невозможно. Не факт, что долгая жизнь будет обязательно счастливой. Богатство не дает нужного эффекта в этом смысле, хотя можно много раз пересаживать себе чужое сердце. Быть уверенным в ЗОЖе тоже идея так себе. Главный по гербалайфу умер неприлично молодым.

Второе, но кое-что сделать все-таки можно. Конечно образ мыслей. Стоит поднастроить шкалу позитива. Если не знаете как, дожили и не научились, не парьтесь. Значит Вам не надо, сойдет и так. Чем веселее Вы воспринимаете мир, тем он веселее к Вам. Банальная не очевидная штука.

Третье, используйте мелкую моторику. Что угодно, но каждый день. Ровные отрезки времени что-то делайте кончиками пальцев. И чтобы был рукотрогательный результат. Можете его потом выкидывать, но он нужен.

Четвертое, еда. Есть надо. Но вот что, на самом деле точно никто не знает. То, что хочет тело. Послушайте его, можно немного поголодать. А потом еще раз послушать. Долгожители Окинавы любят вареную свинину плюс туда же бульон из под тунца и с собой сверху. И конечно местное амавори - алкоголь такой. Так что - не особо важно.

Пятое, а вот вода да, важно. И думается, что совсем с фанатизмом к этому не нужно. Единственное, отлично, если вода всегда будет из одного источника. И многое не бывает. Тело все равно лишнее вернет.

Шестое, нужен план на будущее. Лучше лет на двадцать. Вообще несбыточные планы очень бодрят. Ваш план даст Вам ощущение нужности, когда другими средствами этого не достичь.

Седьмое, стихи Пушкина. Странно, но его сочетание слов и ритмов обладает каким-то нужными качествами. Просто попробуйте.

Восьмое, нужно быть в центре социальных связей. Оставаясь востребованным и интересным. Для этого нужно сделать проект, который больше Вас и нас всех. Или просто задушевно общаться с внуками.

В любом случае, мы уже не успеем за увеличивающимися скоростями. Но и не стоить стоять в очередь за долголетием. Оно придет, если придет. Само. Просто будьте готовы.