В статье о субличностях, которые в нас живут (и это нормально) я упомянула в том числе, что субличности «мужчина» и «женщина» есть в каждом из нас, не зависимо от гендера. И важно, для нашей эффективности, чтобы они обе были проявлены. Так как наши субличности есть не что иное, как кластеры программ, основы мышления нашего мозга.
Исследования учёных показали, что наш мозг работает в двух режимах — «исполнительный» и «блуждания». В исполнительном режиме мы реализуем стратегию, а также прорабатываем её. Идеи же — какой именно путь выбрать для реализации приходят именно в режиме «блуждания». Как пишет, например, Крис Бейли — один из исследователей работы мозга, он сам обязательно каждый день не менее 30 минут осознанно даёт своему мозгу находиться в режиме блуждания.
И вот наши субличности «мужчина» и «женщина» как раз характеризуют работу режимов мозга.
Что есть женственность тогда? Это и, если я женщина — адекватное позиционирование в социуме, но и глубинное принятие в себе женской субличности. Так как (под новым углом) это важно не только для комфортного взаимодействия с окружающим миром, но и для использования мозга в полной мере, чтобы выполнять свои, индивидуальные задачи.
ИТАК, ПРОЙДИТЕ ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ, НАСКОЛЬКО ВЫ ЖЕНСТВЕННЫ
«Ах, как бы мне хотелось быть мужчиною!» Я не встречал женщины, у которой бы нельзя было найти эту задушевную тайну... «Бедные мы существа, женщины» или: «Мужчина совсем не то, что женщина», или даже и так, прямыми словами: «Ах, зачем я не мужчина!».
Этой цитатой из романа «Что делать?» Николая Чернышевского поясню суть теста. Женственность проявляется не только и не столько внешне (умеете ли вы наряжаться, краситься, улыбаться, быть мягкой, нежной и прочее, хотя внешняя сторона тоже важна), но — во внутреннем ощущении. Женственны ли вы, зависит от вашего приятия, от того на сколько вы принимаете, то, что вы женщина.
Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:
- Выбрали ли бы вы другую профессию, если бы были мужчиной?
- Приходится ли вам время от времени сдерживать эмоции?
- Контролируете ли вы себя? Приходилось ли вам ругать себя за нарушение диеты, распорядка дня или незапланированные траты?
- Бывают ли у вас ситуации, когда вам не хватает физической силы для тех или иных дел?
- Считаете ли вы, что мужчинам проще подобрать гардероб?
- Занимались ли бы вы каким-либо профессиональным спортом, если бы были мужчиной?
- Считаете ли вы сексуальные домогательства проблемой только женщин?
- Считает ли вы, что женщины чаще сталкиваются с насилием?
- Считаете ли вы себя обязанной контролировать (поправлять, следить, критиковать, учить) своего мужа и детей?
- Предпочтёте ли вы восхищение вами (например, «как ты умна!», «как ты успешна!», «как ты восхитительна!») любви («я тебя люблю»)?
- Испытываете ли вы досаду, думая, что мужчинам легче зарабатывать деньги, чем женщинам?
- Считаете ли вы несправедливым, что воспитание детей является прерогативой женщин?
- Есть ли у вас любимое хобби (творчество), которым вы регулярно занимаетесь?
- Можете ли вы сказать, что любите что-то из перечисленного: петь, рисовать, танцевать, вышивать, шить, вязать, мастерить, готовить?
- Доверяете ли вы своей интуиции больше, чем фактам и логике?
Ответ «да» на вопросы 1-12 — по 1-му баллу ( ответ «нет» — 0 баллов); ответ «нет» на вопросы 13-15 по 1-му баллу (ответ «да» — 0 баллов).
Итоги теста
Чем больше вы набрали баллов, тем больше вы не принимаете вашу женственность. Обратите внимание, не проявляется ли это внешне? Возможно, именно из-за этого у вас есть некоторые трудности в общении с мужчинами, в реализации (работа, творчество), во внешности и здоровье (заболевания женской сферы).
Что делать?
Одноимённый роман Чернышевского был написан в XIX веке и тогда для женщин действительно были ограничения на то, что позволялось мужчинам. Сейчас (и многие женщины это уже показали своим примером) нам доступны профессии, спорт, одежда и прочее из того, что раньше было сугубо мужским.
Делайте всё, что вам хочется без привязки к полу. Скажите себе: «Я женщина, но я хочу это сделать!». Не бойтесь, что у вас не получится, получится всё, любые ограничения только в вашей голове.
Перестаньте всё контролировать, любите себя и своих близких, а любовь – это принимать нас такими, какие мы есть. Развивайте свою творческую натуру, вспомните, что вы любили в детстве или найдите новое занятие. Доверяйте своей интуиции, это действительно наш женский дар. Не бойтесь время от времени действовать эмоционально и спонтанно.
Ульяна Лауда © 2023 С любовью к вам, от сердца к сердцу 💝
