Что мы имеем сейчас не осознавая факта травмирования психики?
1. В отношениях: «быть одним целым из двух половин», «не могу/не хочу жить без тебя»/ или наоборот дистантность и одиночество,ревность,проекции,манипуляции, «если ты узнаешь меня,какой я на самом деле ты отвернешься/или наоборот узнай каким я могу быть».
2. В деятельности: «я не знаю чего хочу», «не буду делать,что они обо мне подумают», «у меня не получится/или наоборот возьмусь за всё и сразу», попытки форсировать результат и загружать себя полностью делами.
3. В образе жизни: апатия,сильные скачки между активностью и пассивностью,тревожность,отсутсвие интереса к жизни,лишний вес,сонливость,любовь к сериалам и компьютерным играм.
4. Зависимости: пищевая( рпп),алкогольная,табачная.
Характер,как и травма-это маска,это стратегия,это инструмент,позволяющий увидеть ресурсы и ограничения человека.
Травматизм психики происходит в ранние годы жизни,а иногда и вовсе в утробе матери,тем самым,якоря состояние эго в возрасте травмы.
Обнаружив психотравму,появляется возможность обрести свободу выбирать себе в жизнь,то что хочется по-настоящему.
Продолжение темы в актуальных историях «ТРАВМЫ».
#психологонлайн #детскиетравмы #психотравма #практическаяпсихология #ментальноездоровье