Ко мне обратилась Лариса, 31 год. Замужем. Разводится с мужем. Думает о том, идти ей на такой ответственный шаг или взвесить все «за» и «против». Развестись хочет по причине неудовлетворенности браком, т.к. муж не обеспечивает, все деньги тратятся на игровые автоматы, выпивки, друзей. Она много раз задумывалась над тем, какие у них раньше были отношения: большая взаимная любовь, доверие друг к другу, взаимопонимание и совместное времяпрепровождение. И что происходит сейчас? В ней борются два чувства: вернуть то, что было, или свести все на «нет». Лариса находится в состоянии беспомощности, удрученности, переживания за судьбу мужа. Она пыталась всеми силами сохранить брак, разговаривала, уговаривала его, чтобы не ходил в подобные заведения. Пыталась организовать совместный семейный отдых, привлечь общих знакомых, друзей. Хочет развестись, но много сомнений и жалость к мужу, как будто не может уйти от него. Пришла за советом, как ей быть.
ЗАПРОС КЛИЕНТКИ на РАЗВОД, на помощь в принятии решения расстаться с мужем.
Для начала выслушиваю Ларису, чтобы понять, что на самом деле она хочет и готова ли она сама выйти из созависимых отношений с мужем и реально разойтись с ним. С этой целью задаю Ларисе вопросы:
- Сколько лет в браке?
- Есть ли совместные дети?
Прошу рассказать, как познакомились, когда возникли чувства, как проявлялась любовь у клиентки и ее мужа. Было ли это только сексуальное влечение, или между ними была дружба, взаимопонимание, общие ценности?
- Кто содержал семью, когда поженились, оба участвовали в расходах или кто-то один?
- Когда муж начал злоупотреблять спиртным и играть в игровые автоматы?
- Как Лариса представляет себе совместную жизнь, если она останется с мужем?
- Какой Лариса представляет жизнь, если она разведется и будет жить отдельно от мужа?
Какой вариант Ларисе кажется более привлекательным? Более реальным?
Выясняю, понимает ли Лариса, что муж зависим от спиртного и азартных игр и ему нужна профессиональная помощь и лечение от зависимости?
Уверена ли Лариса в том, что муж готов лечиться от зависимости и взять на себя ответственность за свою жизнь, за их отношения и за семью?
Объясняю Ларисе, какие отношения бывают созависимыми.
Созависимость - это специфическое состояние, которое характеризуется сильной поглощенностью и озабоченностью, а также крайней зависимостью (эмоциональной, социальной, а иногда и физической) от человека или предмета.
Для созависимости характерны:
• чрезмерная озабоченность кем-то или чем-то;
• заблуждения, отрицание, самообман;
• навязчивая потребность совершать определенные действия по отношению к другим людям (опекать, контролировать, подавлять, возмущаться и т.п.);
• привычка испытывать одни и те же чувства (жалость к себе, гнев, раздражение и т.п.);
• “замороженные” чувства и связанные с ними проблемы в общении, интимных отношениях и т.п.;
• неумение разграничить ответственность за себя и за другого;
• потеря ощущения внутренних границ (как своих, так и чужих);
• низкая самооценка, граничащая с ненавистью к себе;
• нарушения здоровья, вызванные постоянным стрессом;
• фокусировка на внешнем окружении;
• неспособность попросить помощь.
Проработать созависимые отношения можно и нужно комплексно с психологом, чтобы переключить внимание на свою жизнь и понять, что она имеет право и возможность жить в нормальных отношениях с человеком без зависимостей.
Для этого Ларисе необходимо понять ценность собственной жизни и поднять самооценку.
➤Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
✦ Телеграм https://t.me/EteriAdvokatDushi
✦ ВКонтакте https://vk.com/eteri2020