Любой праздник, большой или маленький - это событие, которое стоит внимания.
В преддверии Нового года можно услышать от разных людей абсолютно противоположные суждения о празднике: кто-то ждет с нетерпением, кто-то наоборот скептически относится к праздникам.
Но давайте разберемся, почему стоит отмечать праздники?
1. Праздник - это повод собрать близких людей, увидеть их, порадовать. Бывает, что человека не видишь долгое время, а новогодние каникулы - это повод увидиться. Также, общение и празднование укрепляет связи между людми, способствует доверию. Если случилось такое, что мы долгое время с кем-то не поддерживали связь, то поздравление - лучший способ наладить контакт. Любой праздник - это создание традиций, это фотографии, воспоминания. Особенно мы ярко помним детство и как оно было неразделимо с таким важным событием, как Новый год.
2. Это время отдыха. В праздники можно отдохнуть, выспаться, на время уйти от забот, забыть про диеты, порадовать себя и близких подарочками. В каникулы можно немного выдохнуть, переключиться, - а это снижает депрессивные настроения. В это время позволено больше! Все зимние забавы на ваш выбор!
3. Ну, и все-таки, это время чудес, кто бы что не говорил. Это время надежд, радости и веселья. Подведения итогов и построения планов на следующий год.
В следующем раз поговорим о том, как создать это самое праздничное, а точнее, новогоднее настроение✨️🎄
С верой в каждого, ваш коуч Дедкова Екатерина 🤍
