Чувствуете, что кто-то преследует вас? Это один из признаков преследователя. Если вы хотите избавиться от него, узнайте здесь, как избавиться от преследователя.
Оглавление
Преследование - это ужасающий опыт. Вы чувствуете себя беспомощным, небезопасным и постоянно находитесь в напряжении. Хуже всего, когда вы знаете, что заметили признаки преследователя, но люди могут даже не поверить вам. Не многие знают, как избавиться от преследователя, поэтому может показаться, что ваш кошмар никогда не закончится.
Вам может казаться, что за вами следят везде, куда бы вы ни пошли, и даже в собственном доме вы больше не чувствуете себя в безопасности. Вы можете постоянно оглядываться через плечо, проверять замки и испытывать проблемы со сном. Вы же не хотите, чтобы дело дошло до того, что вам пришлось менять номер, переезжать или увольняться с работы. Так что же вам делать?
Прежде всего, вам нужно понять, каковы признаки преследователя и действительно ли вас преследуют. Конечно, может оказаться, что этот человек работает в том же здании, что и вы, или ходит в ваш спортзал... Но вы должны всегда помнить: а вдруг это не так? Вы должны знать.
Во-вторых, вы должны знать, как изгнать преследователя из своей жизни. В этом материале вы узнаете, какие бывают типы преследователей, каковы признаки преследования и как избавиться от преследователя раз и навсегда.
Что такое преследование?
Преследование - это поведение, направленное на преследование, запугивание или угрозу другому человеку. Это может быть типичный преследователь, преследующий свою жертву, но есть и множество других видов преследования.
Неоднократные звонки, оставление нежелательных подарков, порча имущества и угрозы - все это признаки преследователя.
Однако преследование - это не только то, что происходит в мрачных триллерах и полицейских фильмах. Это гораздо более обычное явление, чем вы думаете.
По статистике Гарварда, в США каждая 12-я женщина и каждый 45-й мужчина в какой-то момент жизни подвергались преследованию. Это более 10 миллионов человек, так что, скорее всего, вы уже знаете кого-то, кто прошел через это.
Кроме того, если этот человек не стоит у вашего дома, это не значит, что вы не подвергаетесь преследованию. Киберпреследование так же серьезно и реально, как и преследование ИРЛ, и становится одним из самых распространенных способов преследования и запугивания со стороны опасных людей.
Однако помните: не слушайте Голливуд. В преследовании нет ничего романтичного. Преследование - это серьезное преступление, которое может иметь разрушительные последствия для жертв.
Почему люди преследуют?
Существует множество причин, по которым кто-то может преследовать другого человека. Одни преследователи руководствуются любовью или одержимостью, другие - злостью или местью.
Некоторые преследователи психически больны, а другие - нет. В общем, все зависит от конкретного преследователя, конкретной жертвы и конкретного случая.
Однако есть люди, которые преследуют по понятным причинам. Если за вами следит человек, который считает, что влюблен в вас, то, скорее всего, это психическое расстройство. Они считают, что состоят с вами в отношениях, из-за бредового состояния, называемого эротоманией.
Если же вас преследует бывший или человек, с которым у вас возникли разногласия, их мотивом может быть месть. Обычно они проявляют более агрессивные признаки преследователя, например угрожают или портят ваше имущество. Это попытка показать свое превосходство над вами.
Однако важно помнить, что вы имеете право чувствовать себя в безопасности, и в этом нет вашей вины. Это проблема преследователя, и никого другого.
Если вы страдаете от преследования, ваша единственная обязанность - узнать, как избавиться от преследователя и жить без страха, как вы того заслуживаете.
Типы преследователей
Итак, какие бывают типы преследователей и какие люди обычно проявляют признаки преследователя? По статистике, определенные типы людей более склонны к преследованию или становятся жертвами преследователей.
По данным исследования, проведенного в США, 78 % жертв преследования - женщины, а 87 % преследователей - мужчины. Это означает, что большинство преследователей - мужчины, а большинство жертв - женщины. Даже если жертвой преследования становится мужчина, его преследователь, скорее всего, будет мужчиной.
Однако если вы хотите знать, как избавиться от преследователя, вам нужно не только знать, кто обычно преследует. Вам также нужно знать, какие виды преследователей существуют и как распознать признаки преследователя в каждом из них. Вот четыре основных типа преследователей.
1. Преследователь общественных деятелей
Преследователи публичных персон - это люди, которые преследуют или домогаются публичных персон, например знаменитостей, политиков или спортсменов.
Вам даже не обязательно быть особенно знаменитым, чтобы преследователь выбрал вас в качестве объекта преследования - достаточно просто быть широко известным в обществе. Преследователи преследуют по разным причинам, например, из-за желания привлечь к себе внимание или романтической одержимости *эротомании*.
Поскольку многое из жизни знаменитостей находится на виду, преследователи публичных персон часто обладают глубокими знаниями о жизни и привычках своих жертв.
Кроме того, они могут быть готовы пойти на многое, чтобы привлечь внимание своей жертвы. Они воображают, что уже знают свою жертву, поэтому не думают, что преследуют ее, хотя на самом деле это так. В некоторых случаях преследователи публичных персон даже прибегают к насилию.
2. Частный незнакомец-преследователь
Частный незнакомец - это человек, который преследует кого-то, кого он не знает лично. Этот вид преследования может быть не менее опасным, чем преследование со стороны знакомого или бывшего партнера, но его сложнее выявить и остановить.
Ваш преследователь может быть просто человеком, с которым вы однажды пересеклись - например, в продуктовом магазине или на прогулке.
Определить, кто преследует незнакомого человека и почему он проявляет признаки преследователя, может быть сложно, потому что вы его не знаете.
Вначале они могут преследовать свою жертву, наблюдать за ней на расстоянии, посылать ей нежелательные подарки или письма. Но по мере преследования он может становиться все более агрессивным, угрожать или даже пытаться причинить вред своей жертве.
3. Знакомый преследователь
Знакомый преследователь следит за человеком, с которым у него есть небольшая связь, но которого он не очень хорошо знает. Это может быть коллега по работе, одноклассник, член семьи, сосед или кто-то еще в их жизни.
Знакомые преследователи - одна из групп с наименьшим риском насилия: согласно статистике, только 50 % знакомых преследователей становятся жестокими или опасными.
Однако, если риск насилия ниже, это не значит, что они не могут разрушить вашу жизнь.
Преследование знакомых может быть не менее опасным, чем преследование незнакомца или бывшего партнера, и от него еще сложнее избавиться. Поскольку ваши жизни уже переплелись, отделить себя от них очень сложно.
4. Интимный преследователь
Интимные преследователи - самый распространенный тип преследователей, но и самый опасный. Это человек, которого вы знаете лично и близко, например друг, бывший партнер или бывший супруг.
Риск насилия со стороны интимного преследователя составляет около 74 процентов, что является самым высоким показателем среди всех видов преследователей. Если вы думаете, что у вас есть интимный преследователь, узнайте о признаках преследования и обратитесь в полицию.
Насилие, которое проявляют интимные преследователи, может быть любым: от толчка, крика и даже убийства. Многие убийства, связанные с домашним насилием, имеют в своей основе преследование, а некоторые домашние насильники используют преследование, чтобы контролировать партнера, покинувшего отношения.
Как распознать настоящие признаки преследователя
Теперь вы знаете, почему люди обычно преследуют друг друга и что такое преследование. Но каковы реальные признаки преследователя?
Конечно, если вы заметили признаки преследователя, очень важно, чтобы вы осознали всю серьезность ситуации. Если вы думаете, что преследование - это ничего особенного и не повод для беспокойства, подумайте еще раз.
Преследование - это серьезное преступление, и его нужно пресекать сразу же, как только вы распознали такое поведение. Итак, давайте разберем самые распространенные признаки преследователя, чтобы вы знали, как обезопасить себя. Вы не сможете узнать, как избавиться от преследователя, если сначала не узнаете его признаки!
1. Они чрезвычайно интенсивны
Это огромная разница между обычным человеком и преследователем: они интенсивны. Когда они смотрят на вас, они смотрят на вас. Как будто они идут на охоту и нашли свою цель.
Вы можете почувствовать тревогу в теле и отвести взгляд.
Или же вам может польстить такое внимание, и вы почувствуете себя так, словно вас втянули в захватывающий роман. Однако они всегда будут стараться убедить вас в том, что вы созданы друг для друга. Даже если вам кажется, что они слишком настойчивы.
2. Они заглядывают, когда знают, что вы заняты.
Заскочить к кому-то, чтобы удивить, случается постоянно. Мы все иногда делаем это с друзьями, когда чувствуем себя спонтанно. Однако большинство из нас не делают этого, когда знают, что они уже заняты.
Преследователи, как правило, делают такие "неожиданные визиты", когда знают, что у вас уже есть планы. Вероятно, вы будете слегка растеряны и даже обороняться. Если у вас возникло именно такое автоматическое чувство, прислушайтесь к нему.
Они могут появиться у вас дома, на работе или даже на вечеринке - везде, где, по их мнению, вы собираетесь быть. Это один из самых явных признаков преследователя.
3. Они уже знают о вас
Скорее всего, у них уже достаточно информации о вас, чтобы понять, кто вы такой, даже если вы еще не встречались. Они потратили время на поиски вас в социальных сетях, случайно расспрашивали о вас людей и следили за всеми вашими аккаунтами.
Если вы все-таки заговорите с ними, вам нужно выяснить, не знают ли они о вас деталей, которые не должны знать. Это касается и тех деталей, которые вы им не рассказали.
4. Они вторгаются в ваше личное пространство и нарушают границы
У каждого из нас есть границы. Это может быть что угодно: не позволять людям стоять слишком близко к вам, не делиться закусками, не приглашать других в свой дом.
Когда речь идет о преследователе, он будет полностью игнорировать эти границы. Они будут лезть к вам в душу и вторгаться в ваше личное пространство - независимо от того, общаются они с вами лично или нет.
Если в прошлом вы сталкивались с таким человеком и просили его оставить вас в покое, это один из тревожных признаков преследователя. Если он отказывается, значит, он не понимает и не уважает ваши границы. И вам, вероятно, стоит узнать, как избавиться от преследователя.
5. Они манипулируют сценариями и создают совпадения
Преследователи пытаются манипулировать ситуацией, чтобы оказаться рядом с вами. Возможно, они попытаются устроиться на работу рядом с вашей, обедать в привычном для вас месте или ездить на том же автобусе, что и вы.
В естественной обстановке такие ситуации, скорее всего, никогда не возникнут. Но они заставляют эти совпадения происходить.
Если вам кажется, что кто-то постоянно находится рядом, это может быть просто случайностью, но не отмахивайтесь от нее. Возможно, ваш преследователь придумывает и манипулирует сценариями, чтобы чаще быть рядом с вами.
6. Они пытаются запугать вас
У каждого преследователя есть своя цель, они преследуют вас не потому, что им больше нечем заняться. Есть причина, по которой им нужно следить за вами, и они пытаются запугать вас, чтобы вы выполнили свою цель.
Не принимайте преследование за невинность, они не могут просто следовать за вами годами, поэтому у них есть цель, которую нужно достичь. Они могут попытаться причинить вам вред или запугать вас, скорее всего, когда вы будете одни.
7. Поймите, что они одержимы.
Преследование - это навязчивое поведение. Этот человек одержим вами, и это ни в коем случае не является здоровым. Иногда мы пытаемся оправдать чужое поведение, чтобы сгладить ситуацию, но в случае с преследованием это невозможно.
Этот человек воспринимает вас как объект. Что-то, что им нужно получить. Они изо всех сил стараются получить то, что хотят, и вы должны это знать.
8. Они анализируют каждую вашу фразу.
Они разбирают каждое слово, вылетающее из ваших уст, пытаясь найти то, что вы действительно хотели сказать. Истинный смысл, скрывающийся за вашими словами. Если вы общаетесь с таким человеком, вы заметите, что он слишком остро реагирует на ваши слова или задерживает их.
Преследователь будет заставлять вас защищать каждое свое слово. Они будут постоянно заставлять вас объяснять свои доводы и чувствовать, что это вы неправы.
Если они считают, что вы не правы, они могут попытаться причинить вам вред. Это один из самых опасных и неустойчивых признаков преследователя.
9. Постоянно задают вопросы и отвечают на них.
Они хотят знать, куда вы идете, когда идете, с кем идете... При первом знакомстве это может выглядеть как безобидное любопытство.
Однако со временем такая форма допроса начинает вызывать у вас дискомфорт, и это вполне уместное чувство. Они могут "проверять" вас, просто чтобы убедиться, что вы говорите правду. Если это происходит, значит, они вас преследуют.
10. Они портят ваше имущество
Этот вариант просто жуткий. Однако это не редкость среди преследователей. Если вы не уделяете им должного внимания, они найдут способ его получить.
Они могут начать портить ваше имущество, машину или внешний вид вашего дома. Со временем они становятся все смелее, возможно, даже врываются в ваш дом.
Если вы обнаружили повреждения личного имущества, обратитесь в полицию, потому что это только начало. Это один из самых опасных признаков преследователя и признак того, что вам нужно немедленно узнать, как избавиться от преследователя.
11. Обычно они не являются незнакомцами
Большинство фильмов о преследователях показывают случайную сумасшедшую девушку или парня, с которым главный герой только что познакомился в баре. Однако обычно это не так.
Для большинства людей, которых преследуют, это делает кто-то, кого они уже знают. Это может быть друг, бывший друг или бывший любовник - это наиболее вероятные ситуации.
Кроме того, если кто-то преследует вас под чужим именем, посмотрите на свой круг общения. Возможно, кто-то пытается скрыть, кто он на самом деле.
12. Постоянно связывается с вами
Одним из самых известных признаков преследователя является постоянное общение с вами, также известное как словесное преследование.
Это может означать отправку тысяч текстовых сообщений или звонки, если у них есть ваш номер. В наши дни это также может включать в себя переполнение ваших сообщений в социальных сетях.
Однако это может перерасти в грубые или оскорбительные комментарии, так что будьте бдительны. Некоторые преследователи даже посылают угрозы или расстраивающие материалы. Так что будьте бдительны. Даже если сейчас они безобидны, признаки преследования всегда могут усилиться.
13. Нежелательные или неуместные подарки
Это часть преследования и запугивания, которым преследователи любят подвергать своих жертв. Помимо нежелательных текстов, писем или онлайн-переписки, некоторые преследователи также посылают нежелательные подарки.
Поскольку они так много знают о своей жертве, это могут быть вещи, которые вам действительно нужны или нравятся - не то чтобы это делало их менее жуткими.
Однако один из самых тревожных признаков преследователя - это нежелательные или даже неуместные подарки. Если ваш преследователь присылает вам что-то, что заставляет вас чувствовать себя неловко или расстраиваться, это преступление. Немедленно свяжитесь с властями и следуйте нашим инструкциям о том, как избавиться от преследователя.
Преследователи не бывают загадочными и сексуальными, даже если их так изображают!
В голливудских фильмах преследование часто выглядит сексуально или гламурно. Преследователя часто изображают красивым, загадочным мужчиной, который глубоко влюблен в объект своей привязанности.
Он может осыпать ее подарками и вниманием, и она может даже обнаружить, что ее тянет к нему, несмотря на здравый смысл. Однако это далеко от истины.
Если парень действительно любит вас, он не будет проявлять признаки преследователя. Преследование только делает вас несчастной, а тот, кто вас любит, хочет видеть вас счастливой.
Так зачем тому, кто вас любит, становиться преследователем? В конце концов, это признак контроля и одержимости - или даже агрессии. Это попытка запугать вас и заставить почувствовать себя маленьким.
Тип преследователя также влияет на то, как люди воспринимают это преступление. Если парень сексуальный, то в фильмах и книгах преследование рассматривается как признак мужественности и защиты.
Но в реальности, даже если он выглядит как супермодель, жуть остается жутью. Преследующее поведение - это не нормально, каким бы невинным оно ни казалось, и как бы романтично СМИ ни пытались его представить.
Даже если что-то кажется милым, не забывайте о последствиях. Кто не слышал слов "Я никогда не позволю никому другому иметь тебя" или "Я никогда не отпущу тебя" и не считал их милыми или романтичными?
На самом деле того, кто не хочет вас отпускать, нужно избегать. Они ведут себя как преследователи, а это совсем не мило!
Как избавиться от преследователя
Всегда держите глаза открытыми. Если кто-то уже преследует вас или стал проблемой, нужно как можно скорее разобраться с этим. Преследование - это не сексуально, это жутко.
Итак, вот как избавиться от преследователя. Если вы узнаете, как правильно избавиться от преследователя, и будете помнить об этом, то сможете жить свободной жизнью, которой вы заслуживаете.
1. Вам угрожает непосредственная опасность?
Если хоть на секунду вам покажется, что вашей жизни угрожает опасность, звоните в полицию. Используйте перцовый баллончик, убегайте и звоните в полицию. Это ваша жизнь, поэтому вы должны защитить себя любой ценой. Поэтому, если сомневаетесь, действуйте быстро.
Честно говоря, вы не хотите рисковать тем, что они "могут" что-то сделать. Если вы считаете, что находитесь в опасности, вам нужно знать, как быстро избавиться от преследователя.
2. Расскажите друзьям, семье и работодателю.
Все, кто вас окружает, должны знать о преследователе. Если у вас есть его фотография, отправьте ее друзьям, родственникам и работодателю. Вы должны убедиться, что все вокруг вас знают, кто этот человек.
Если вы хотите узнать, как избавиться от преследователя, вам нужно понять, что преследователи - манипуляторы, поэтому они могут попытаться пройти через близких вам людей, чтобы добраться до вас. Убедитесь, что этого не произойдет.
3. Постарайтесь некоторое время не путешествовать в одиночку.
Вы можете почувствовать, что находитесь в клетке и ваша свобода передвижения ограничена. Однако в данном случае это необходимо сделать.
Позаботьтесь о том, чтобы с вами по возможности кто-то гулял, когда вы выходите на улицу днем или вечером. Это не обязательно должно быть навсегда, но должно быть до тех пор, пока ситуация не прояснится.
4. Записывайте все
Это самое важное, что вы можете сделать для себя, когда пытаетесь понять, как избавиться от преследователя.
Соберите как можно больше доказательств того, что этот человек преследует вас. Чем больше у вас будет доказательств, тем больше шансов обвинить его в преследовании. Создайте свое дело. Сохраняйте все сообщения, фотографии и записи звонков.
Если они оставляют подарки у вас дома, не принимайте их. Однако сделайте соответствующую запись. Постарайтесь собрать доказательства как можно большего количества признаков преследователя. Тогда никто не сможет отрицать, что то, что вы переживаете, - правда.
5. Измените свой распорядок дня
Поверьте, они знают, чем вы занимаетесь каждый день. Они знают, куда вы ходите в спортзал и с кем встречаетесь за чашечкой кофе. Вам нужно изменить свой распорядок дня.
Не ходите в свои обычные места, вообще. Смените спортзал, обедайте в другом месте, а если выходите в субботу вечером, попробуйте зайти в новый бар. Так они не смогут вас найти.
6. Следите за социальными сетями
Ваш профиль на Facebook является публичным? Измените его. Сделайте все свои профили в социальных сетях как можно более ограниченными. Если у вас есть общие друзья с преследователем, ограничьте их видимость в своих социальных сетях.
Заблокируйте преследователя везде и не принимайте в друзья неизвестные аккаунты.
7. Постарайтесь игнорировать их
Они будут постоянно пытаться привлечь ваше внимание. Они даже будут пробовать разные методы, чтобы понять, какой из них эффективнее, но вы должны игнорировать их.
Разговаривать с ними следует только в том случае, если они физически приближаются к вам. А если они это сделают, скажите им, что обратитесь в полицию, если они будут продолжать.
8. Хорошо ли защищен ваш дом?
Мы не хотим вас пугать, но хорошо ли защищен ваш дом? Если преследователь приближается к вашему личному пространству, установите камеры и освещение, а также убедитесь, что ваши двери и окна надежно защищены.
А если у вас есть собака, то еще лучше. Кроме того, если вы живете в квартире, убедитесь, что ваш управляющий знает о преследователе.
9. Если они заговорили с вами, озвучьте свои требования.
Если к вам подошли и заговорили, нужно быть твердым. Не позволяйте им запугивать или манипулировать вами, потому что они попытаются это сделать.
Когда они подойдут к вам, будьте тверды и скажите им, что не хотите, чтобы они связывались с вами, а если они это сделают, вы обратитесь в полицию.
10. Поживите некоторое время в другом месте
Нет ничего плохого в том, чтобы пожить какое-то время у родителей или в доме друга. Только убедитесь, что преследователь не знает - или не может узнать - где они живут.
Это не навсегда. Но если вы чувствуете, что вам угрожает опасность, это поможет вам спать спокойно. Если вы одновременно измените свою контактную информацию, это станет отличным переходом.
11. Всегда имейте запасной план
Неважно, где вы находитесь - на работе или дома, - имейте запасной план. Если вы гуляете по парковке в одиночестве, вам нужно как можно скорее придумать, как выбраться.
Если в ваш дом вломились, а вы находитесь наверху, как вы собираетесь выбраться? Мы не пытаемся вас напугать, но мы честны с вами. Вы действительно не знаете, на что они способны.
13. Обязательно носите с собой перцовый баллончик
Иногда вам придется идти домой или к машине в одиночку. Не всегда кто-то может быть рядом с вами.
В таких случаях нужно позаботиться о надежной защите. Перцовый баллончик очень надежен, поэтому убедитесь, что он всегда при вас, например, в сумочке или кармане.
Когда вы находитесь в одиночестве, просто носите баллончик в руке. Если у вас нет перцового баллончика, вы можете носить ключи между пальцами, как когти. Главное - убедиться, что вы сможете отвлечь их достаточно долго, чтобы убежать.
14. Измените контактную информацию
Это раздражает, но если вам продолжают звонить, измените свой номер. Когда вы это сделаете, убедитесь, что они также не знают, где вы живете.
Если они узнают, где вы живете, они придут к вам. Подумайте об этом: если вы смените номер, они больше не смогут с вами связаться. Очевидно, что они будут недовольны. Но вы должны это сделать.
Однако, когда вы это сделаете, держитесь подальше от мест, где, как они знают, вы обычно бываете. Вы же не хотите оказаться рядом с преследователем, когда вы только что сделали что-то, что им не понравится.
15. Отправьте четкое сообщение
Когда вы разговариваете с человеком, которого боитесь, бывает трудно говорить прямо. Но убедитесь, что вы четко дали понять, что хотите, чтобы ваш преследователь ушел. Полностью и окончательно.
Не стоит говорить об этом в лоб или пытаться приукрасить. В разговоре с ним будьте ясны и лаконичны.
Не говорите таких фраз, как "Может быть, когда-нибудь мы снова станем друзьями" или "Просто сейчас у меня трудный период". Это лишь даст человеку ложную надежду и позволит ему продолжать заблуждаться в том, что он вам действительно нравится.
16. Будьте готовы к нападению
Вы уже знаете, что преследователи могут стать жестокими и опасными. Поэтому всегда будьте готовы к нападению. Вы можете подготовиться, посещая занятия по самообороне, научившись использовать перцовый баллончик или электрошокер, или постоянно носить с собой персональный сигнал тревоги. Вам также следует убедиться в том, что у вас есть план действий в чрезвычайных ситуациях на случай нападения.
Важная часть того, как избавиться от преследователя, - это психологическая подготовка. Сейчас вы в опасности. Тут нет двух вариантов. Будьте готовы к этой опасности, и вы сможете пройти через это благополучно.
17. Установите кодовое слово
Вы можете оказаться в ситуации, когда ваш преследователь появляется неожиданно, и вы чувствуете угрозу. В такой ситуации кодовое слово может оказаться спасительным.
Это секретное слово или фраза, которую вы обычно не произносите, и которая дает понять окружающим, что вы в опасности. Тогда, если ваш преследователь приблизится к вам, вы сможете поднять тревогу, не давая ему понять, что вы делаете.
Обязательно поделитесь кодовым словом со своими друзьями и близкими. Если вы поделились кодовым словом, не лишним будет позвонить доверенному лицу, как только ваш преследователь приблизится. Таким образом, они смогут услышать, что вы говорите по телефону.
18. Убедитесь, что ваша семья в безопасности
Это одна из тех вещей, о которых люди часто забывают, когда узнают, как избавиться от преследователя. Даже если вы обезопасили себя, вы не можете позволить себе оставить свою семью или близких без присмотра.
Вполне возможно, что ваш преследователь попытается отомстить или переключить свой интерес на кого-то из них. Поэтому всегда следите за тем, чтобы ваша семья была в безопасности.
19. Не жалейте их
Это еще раз подтверждает наши слова о том, что признаки преследования не являются сексуальными. В фильмах, книгах и телепередачах преследователей постоянно показывают как непонятых личностей, которые просто любят сильнее, чем другие люди, или страдают от психических заболеваний. Хотя психические заболевания - это серьезная проблема, это не значит, что вы должны жалеть своего преследователя.
Он плохой человек, раз преследует вас, и его поступкам нет оправдания. Это хищник, который решил преследовать и запугивать вас.
20. Пройдите курс самообороны
Попробуйте заняться боевыми искусствами или самообороной - это научит вас защищаться от различных нападений, а также поможет вам повысить самооценку.
Вы не будете чувствовать себя беспомощным перед преследователем, если будете знать, что можете надрать ему задницу!
21. Попробуйте проводить время в общественных местах
Если вы находитесь в общественном месте, вашему преследователю будет сложнее проявить к вам жестокость. Он может чувствовать себя менее смелым, и если попытается что-то сделать с вами, то столкнется с разъяренной толпой.
Поэтому, если вы хотите знать, как избавиться от преследователя, начните с того, что окружите себя другими людьми. Проводите как можно больше времени в общественных местах, где вы чувствуете себя в безопасности, и знайте, как добраться до выходов или органов власти.
22. Публично расскажите о своей проблеме
Публичное обсуждение вашей проблемы может помочь повысить осведомленность о преследовании, а также оказать давление на вашего преследователя, чтобы он прекратил свое поведение.
Но если вы решитесь на публичную огласку, будьте готовы к тому, что некоторые люди - в том числе и ваш преследователь - могут отреагировать на это негативно. Сначала убедитесь, что вы выполнили все наши предыдущие шаги по избавлению от преследователя.
Однако важно помнить, что вы не одиноки и что есть люди, которые могут вам помочь. Миллионы людей пострадали от преследователей, и еще миллионам помогли освободиться. Вы так же способны, достойны и сильны, как и любой из них.
С другой стороны - не веду ли я себя как преследователь?
Иногда люди перегибают палку в своих привязанностях, сами того не зная. Они слишком увлекаются новыми отношениями и начинают вести себя как преследователь. Эти более тонкие признаки преследователя могут быть недостаточными для того, чтобы вызвать полицию, но они все равно кажутся жуткими и странными.
Конечно, это не сулит ничего хорошего для будущих отношений. Возможно, вы даже обнаружите, что в прошлом сами вели себя подобным образом, когда были слишком увлечены кем-то.
Легко начать вести себя как преследователь, даже не осознавая этого. Никогда не знаешь, что кто-то может набрать в Google "как избавиться от преследователя", имея в виду именно вас!
Итак, вот самые распространенные признаки преследовательского поведения, которые люди обычно не замечают. Если вы обнаружили у себя такие признаки, будьте осторожны. Возможно, вы отталкиваете своего возлюбленного, вместо того чтобы сблизить их.
1. Комментируете или ставите лайк на все их сообщения.
В то время как дружить с объектом вашей симпатии на Facebook вполне нормально, даже если вы не знаете его настолько хорошо, не стоит ставить лайк или комментировать каждый статус, фотографию или ссылку, которые появляются на его странице.
Конечно, всем нравится смотреть на нового партнера в социальных сетях. Но не стоит вторгаться в их личную жизнь. У вас есть дела поважнее, чем добавлять их в список близких друзей и следить за их лентой целыми днями.
2. Появляться в местах, которые они посещают
Благодаря таким социальным сетям, как Facebook, Instagram и Twitter, легко написать, где вы находитесь или куда направляетесь. Однако будет несправедливо, если каждый раз, когда ваш спутник отправляется в общественное место, вы вдруг появляетесь там на пять минут позже.
Не стесняйтесь время от времени заглядывать в их тусовки, но воздержитесь от того, чтобы душить их своим присутствием.
3. Часто проходить мимо их рабочего места, школы или дома.
Возможно, вам придется пройтись или проехать мимо одного из этих мест, чтобы добраться туда, куда вы направляетесь, но не делайте этого чаще, чем необходимо.
Если вы случайно не увидите их, то зря потратите время и ничего не добьетесь. С другой стороны, если они там и заметят, что вы в шестой раз за день кружите по кварталу, вы их просто напугаете.
4. Постоянно писать им смс
Возможно, вам посчастливилось получить номер мобильного телефона вашего любовного интереса. Если это так, не заставляйте его жалеть о том, что он вам его дал.
Помните, что ежедневные "Доброе утро" и "Сладких снов" обычно отправляют пары, которые уже встречаются, а не двое людей, которые только начинают узнавать друг друга.
5. Стать *новым* клиентом на своем рабочем месте.
Становление постоянным клиентом также может быть стратегией преследования. Если человек, на которого вы положили глаз, говорит вам, что работает в магазине, обслуживает стойку регистрации в отеле или является операционистом в местном банке, вы можете подумать, что это замечательно, поскольку его работа позволит вам легко получить к нему доступ.
Не так быстро - если вы никогда раньше не заходили на место работы вашего спутника, не думайте, что это повод приставать к нему. Возможно, в этот момент они ищут на своем рабочем ноутбуке "как избавиться от преследователя"!
6. Сближение с их друзьями и семьей
Даже если ваши намерения невинны, не стоит заводить дружбу с их друзьями и родственниками. Конечно, их сестра может быть очень крутой, но вы должны поддерживать непринужденные отношения, пока они сами не примут вас в свой круг. Иначе вы вторгнетесь в их личный мир, а это никогда не бывает нормально.
7. Выпытывать у людей информацию о них
Не спрашивайте у общих друзей, что они делают в выходные, где их новая работа или какие у них планы на отпуск в этом году.
Если вы не настолько близки с ними, чтобы спросить об этом самому, значит, вам это и не нужно, не так ли?
8. Сделать их интересы своими
Большинство людей будет странно, если они познакомятся с вами на вечеринке в пятницу вечером, а затем в течение следующей недели вы неожиданно появитесь в их книжном клубе, группе дегустации вин и тренажерном зале.
Не стоит притворяться, что вам нравится то, что вам неинтересно, или заниматься новыми увлечениями только потому, что это их увлечение.
9. Постоянно говорить о них с общими друзьями
Вполне понятно, что когда вы влюблены в кого-то нового, вам хочется говорить только о нем. Но не забывайте сводить эти разговоры к минимуму.
Другим неинтересно знать каждую мелочь, сказанную вашим возлюбленным, и нечестно делиться тем, что он сказал вам по секрету. К тому же это вредно для вашего здоровья. Подумайте о чем-нибудь другом!
10. Дарить ненужные подарки
Если только этот человек не является вашим нынешним партнером, вам не стоит покупать ему подарки.
Даже если вы считаете, что шарф очень украсит их глаза, или эти шикарные папки - именно то, что поможет им упорядочить свои рабочие документы - остановитесь. У вас нет возможности узнать, не являются ли ваши подарки нежелательными или неуместными.
11. Пригласить на свидание после нескольких отказов
Когда мы действительно заинтересованы в ком-то, иногда наш мозг с трудом воспринимает слово "нет".
Поэтому, даже если он говорит, что занят, вы можете продолжать спрашивать и спрашивать, игнорируя каждый раз отрицательный ответ. Это один из признаков преследователя. Вместо этого уважьте их "нет" и отступите.
Дайте им свободу и повторите попытку позже - то есть через неделю или две, а не на следующий день!
Если вы считаете, что вас кто-то преследует, обратитесь в местные органы власти. Кроме того, убедитесь, что ваши родные и близкие знают об этом, чтобы они могли обеспечить вам безопасность и поддержку.
Понравилось то, что вы только что прочитали?