📈 С 1994 г. по 2004 г. количество людей с ожирением увеличилось на 38%!
Это произошло из-за перемен в обществе, которые повлияли на каждого.
🙁 Резкое ухудшение качества жизни в 90-х
Доходы упали, многие семьи еле сводили концы с концами, люди лишались работы вообще. Выросла преступность, проявились за свою жизнь, мы опасались голода и нищеты. Это огромный стресс.
А стресс часто “заедают” — начинают больше есть, чтобы снизить неприятные эмоции.
🌯 В 2000-х появилось много вредной, калорийной и доступной еды
Мы стали покупать дешёвые продукты, в которых много жира, соли, сахара: шаурму, сладкие газировки, обеды и завтраки быстрого приготовления.
☝️ И сейчас люди продолжают полнеть
Современный человек много суетится, перекусывает “на бегу” фастфудом, тревожится.
Сама профессия тоже накладывает свой отпечаток. Сидячий образ жизни ведут бухгалтеры, менеджеры, программисты, секретари, экономисты, кассиры и др.
Снижается активность ⬇️ — растет лишний вес ⬆️
❗️ Если ничего не поменяется, к 2025 году людей с ожирением станет больше на 20%!
Из-за лишнего веса появляются проблемы с сердцем, сосудами, гормонами, диабет, артрит и др. Человек теряет энергию, становится неактивным.
А ведь для всех нас возможность хорошо себя чувствовать, быть активными и радоваться жизни — это большая ценность. Которая точно стоит того, чтобы начать менять свой образ жизни ❤️
.........
Хотите узнать больше о том как похудеть? Переходите на: сайт.
Записывайтесь на беспатную диагностическую сессию: ссылка для записи
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях: ВКонтакте, Телеграмм.