Губы - это одна из самых нежных и заметных частей нашего лица, требующая особого ухода. Поэтому очень важно правильно ухаживать за ними для поддержания их здоровья и привлекательного внешнего вида.
1️⃣ ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Как и лицо, губы нуждаются в регулярном пилинге. Его делают для того, чтобы удалить отмершие клетки и выровнять рельеф, сделать кожу более гладкой, ускорить процесс регенерации и заживления кожи.
Пилинг или скрабирование - процедура 2 в 1, так как происходит не только отшелушивание и очищение, но и массаж.
Различные скрабы для губ можно приобрести в магазине, но я предлагаю пойти более интересным путем. Итак, разберем три способа отшелушивания губ:
🌸 Полотенце
Для этого способа тебе понадобится небольшое полотенце или марлевая салфетка. Ткань должна быть сухой и тёплой, но не горячей. Для этого можешь на несколько минут положить полотенце на батарею.
Оберни ткань вокруг пальцев и начинай массировать губы круговыми движениями. Давление на губы должно быть ощутимым, но не очень сильным, а движения плавными, без рывков.
🌸 Зубная щетка
После того как ты почистила зубы, смочи щетку в холодной воде и помассируй губы влажной щеткой без пасты. Движения должны быть также круговые, а давление минимальное. Твоя задача - не содрать кожу с губ, а провести лёгкий массаж с отшелушивающим эффектом.
🌸 Скраб
Самый вкусный способ😋. Основа - это сахар. Его можно смешать с мёдом, жирной сметаной или маслом. Масло подойдёт любое. Насыпь чайную ложку сахара и добавь немного второго ингредиента. Тщательно все смешай и сразу приступай к скрабированию.
2️⃣ ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ
Также как скрабы, маски можно купить. Но не менее эффективны домашние маски для губ. Вариантов масса!
Перед тем как нанести маску на губы, их надо очистить, а саму маску держать около 10 минут. Если ты используешь домашние ингредиенты, то можешь её не смывать водой, а просто удалить остатки сухой салфеткой. После этого обязательно нанести бальзам.
Маску можно сделать из двух, трех или даже пяти составляющих, а можно обойтись и одним. За основу можно взять мед, сметану, авокадо, творог, сливочное или растительное масло. Просто нанеси состав на губы и оставь. Ты отдыхаешь, а он работает! Делай маску хотя бы 2 раза в неделю.
3️⃣ УВЛАЖНЕНИЕ И ЗАЩИТА
После очищения и маски обязательно нужно увлажнить губы. Продукт для этого выбирай на свое усмотрение, но он должен хорошо увлажнять, питать и не сушить кожу. Это может быть бальзам, масло, гигиеническая помада. Самое главное, чтобы средство тебе подходило и было комфортно. Старайся не оставлять губы без ухода. Перед выходом на улицу и перед сном всегда наноси бальзам на губы. Также не забывай про увлажнение в течение дня.
4️⃣ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГУБ
Если есть на губах трещины, обветривания или повреждения, то им требуется дополнительная помощь. Чтобы кожа быстрее зажила, необходимо ускорить регенерацию тканей. Тут поможет гимнастика. Благодаря ей усилится приток крови, а с ней и поступление питательных веществ.
Движения можешь выполнять любые: вытягивать губы "в трубочку", беззвучно произносить "О", растягивать "И". Но делать это надо через сопротивление, то есть ты должна чувствовать выполнение упражнения. Если ты делаешь все правильно, то ты почувствуешь лёгкое жжение, а после тепло в губах. Делай гимнастику несколько минут, в зависимости от желания. Или пока не устанешь.
Вот и все. Надеюсь, мои советы тебе были полезны! Ухаживай за губами и побольше улыбайся!
С любовью, твой "Блеск - тайм"!
