Найти в Дзене
Аспекты психологии

10 вопросов для подведения итогов года

Оглавление

Конец года - это время, когда мы смотрим назад на то, что было достигнуто, анализируем свои успехи и неудачи, и делаем планы на будущее. Чтобы помочь вам подвести итоги года, предлагаю 10 вопросов, которые помогут вам оценить прошедший год и подготовиться к новому.

1. Какие цели я достиг в этом году?

Перечислите все цели, которые вы поставили перед собой в начале года. Оцените, насколько успешно вы их достигли. Если вы не достигли какой-то цели, задайте себе вопрос, почему это произошло и что нужно сделать, чтобы достичь ее в следующем году.

2. Какие навыки я освоил в этом году?

Определите, какие новые навыки вы приобрели в этом году. Это может быть что-то связанное с работой или увлечением. Оцените, насколько эти навыки могут пригодиться в будущем.

3. Какие препятствия я преодолел в этом году?

Определите, какие препятствия вы столкнулись в этом году и как вы их преодолели. Это может быть что-то связанное с работой, личной жизнью или здоровьем. Оцените, какие уроки вы извлекли из этих препятствий.

4. Какие отношения я укрепил в этом году?

Определите, какие отношения вы укрепили в этом году. Это может быть семейные отношения, дружба или профессиональные отношения. Оцените, какие усилия вы приложили для укрепления этих отношений и какие результаты вы получили.

5. Какие новые отношения я создал в этом году?

Определите, какие новые отношения вы создали в этом году. Это может быть новая дружба, романтические отношения или профессиональные контакты. Оцените, насколько эти новые отношения могут оказаться полезными в будущем.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

6. Какие новые места я посетил в этом году?

Определите, какие новые места вы посетили в этом году. Это может быть новый город или страна, новый ресторан или магазин. Оцените, насколько эти новые места помогли вам расширить свой кругозор и опыт.

7. Какие новые вещи я научился делать в этом году?

Определите, какие новые вещи вы научились делать в этом году. Это может быть что-то связанное с работой, увлечением или домашними делами. Оцените, насколько эти новые навыки помогут вам в будущем.

8. От каких плохих привычек я избавился в этом году?

Определите, какие плохие привычки вы избавились в этом году. Это может быть курение, злоупотребление алкоголем или чрезмерное употребление сладостей. Оцените, какие улучшения вы заметили после того, как избавились от этих плохих привычек.

9. Какие новые привычки я сформировал в этом году?

Определите, какие новые привычки вы сформировали в этом году. Это может быть занятие спортом, чтение книг, правильное питание, ранний подъем и др. Оцените, насколько эти новые привычки помогут вам улучшить свою жизнь в будущем.

10. Какие планы я имею на будущий год?

Это может быть что-то связанное с работой, личной жизнью или увлечением. Оцените, какие усилия вы должны приложить, чтобы достичь этих целей и какие ресурсы вам понадобятся.

Подведение итогов года - это важный этап в жизни каждого человека. Оценка своих успехов и неудач помогает нам понять, что мы сделали правильно и что нужно изменить в будущем. Надеюсь, что эти 10 вопросов помогут вам подготовиться к новому году и достичь больших успехов!

-3