Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: Соблюдение здорового образа жизни; Необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, вести активную двигательную жизнь, спать не меньше 7-8 часов в сутки. Мониторинг собственного здоровья; Проходить регулярную диспансеризацию необходимо в любом возрасте. Это, в первую очередь, забота о себе, о своем организме. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Прежде, чем начать что-то принимать, обязательно надо сходить врачу. Ведь только он может выписать правильную дозу лекарств в соответствии с болезнью пациента. Напоминаем, что ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить её продолжительность. Фото:https://ru.freepik.com