Или Сила Новой личности. "Иногда, чтобы жить так как ты хочешь, приходиться отказаться от старых убеждений и позволить себе мыслить иначе".
Всем добрый день💞
Меня зовут Мариэлла. Я являюсь коучем по здоровью. Большой любительницей кристаллов. И человеком, который хочет прожить эту жизнь счастливо, насыщенно, изобильно. А для этого нужно каждый раз познавать себя, развиваться и пробывать новое. Чем собственно, мы и занимаемся😄
•Тема на которую я сегодня хочу поговорить, это тема Расширения. И в конце я поделюсь самой рабочей практикой для осознанной трансформацией своей личности.
•В этом году для своего внутреннего расширения я решила поехать на 2 месяца на Бали. Ну конечно🫠куда ж еще просветляться. Там я находилась с конкретной целью. Посмотреть, как я хочу жить, через что я могу к этому прийти и какой личностью я хочу стать.
Как бы сейчас это не звучало странно. Но нас с детства учат тому, что нашу личность изменить нельзя. Но это неправда. Это самообман людей, которые не хотят развиваться. Человек-это по сути мини вселенная. Где солнцем является Душа. Вот характеристики Души изменить нельзя. Но даже она, перевоплощаясь из жизни в жизнь, эволюционирует, накапливает знания и мудрость, имеет опыт из прошлых воплощений, который и помогает вам создавать вашу нынешнюю жизнь.
А личность, то есть мы-это создание Души, Рода и среды вокруг вас. Мы носим в себе убеждения, сценария, страхи и шаблоны поведения, которые приняли за истину.
И вся жизнь похожа на игру. Возьмем любую игру на телефоне. В ней есть задача. Проходишь задачу. Попадаешь на новый уровень. И с каждым новым уровнем у тебя увеличиваются бонусы. Например, За прохождение первого уровня ты мог заработать, грубо говоря, 5 монет. За прохождения 10, уже 20 монет. И вы замечали, как с каждой новой ступенью, тебе предлагают "апгрейднуть" наряд героя?
Ваш герой на 1 уровне ≠ваш герой на 20 уровне.
Почему? 1. Он стал сильнее.
2. Он владеет большими навыками.
3.Он быстрее решает задачи и у него огромный опыт за плечами.
В жизни уровни- это скорее жизненные ситуации и задачи, которые происходят с вами. И прохождение уровня- это ваша здоровая реакция или понимание вашей реакции, и правильно сделанные выводы. Но что нам мешает проходить уровень? Наше узкое мышление, деструктивная установка и не доверие себе. На одном уровне можно находиться год, а можно 10. С каждой новой ступенью, благодаря новым инсайтам, вы начинаете мыслить шире. Бонусы уровня: это новый взгляд, неожиданные подарки и синхронизация (быть в правильном месте, в нужное время и с нужными людьми).
-И чтобы получать эти бонусы человек должен постоянно развиваться и расширять себя.
Но что такое Расширение? Это постоянное разрешение себе иметь столько, сколько вы хотите. Это понимание причинно-следственных связей в вашей жизни. Эта тема касается всего. Денег, ухода, времяпровождения, отношений, знаний и навыков.
Все это звучит слишком просто: "Позволь себе. Купи себе, не вини себя"
Но почему на практике, когда мы покупаем что-то по цене выше среднего, нас одолевает чувство вины. А все потому что, мы вложили в себя кучу разных деструктивных установок.
И работа с расширение=это ломание этих деструктивных убеждений и выход за их рамки. Это переход на новый уровень изобилия. Иногда, чтобы жить так как ты хочешь, приходиться избавиться от старого, создать и развивать в себе новые навыки мыслительного процесса.
Пример. Самый обычный. Три разные точки мышления у женщины.
НО:
-Что их связывает между собой?
-Какие у них отличия? И почему кто-то может позволять себе все, а кто-то нет.
Ответ здесь слишком очевидный.
-Это понимание своей ценности, ощущение того, что вы достойны всех благ земных и внутреннее расширение, то есть позволение принимать подарки от Мира.
Наши отношения с собой и с жизнью, точно такие же, как с партнером. Чем больше вкладываешь, тем больше ценишь.
Ну и поделюсь самой Эффективной техникой. Самое время провести генеральную уборку в голове перед новым Годом.
Для этого обновляем пластинку в нашей голове. Разгружаем все ложно-загруженное в нас. Ваши убеждения-это линза через которую вы смотрите на мир. И стоите на одном и том же уровне жизни, без развития. Пора ее сменить.
Практика:
1. Выбери любую сферу жизни, которую хочешь прокачать и увидеть перемены. В руки Блокнот, ручку. И начинай писать:
Например: «Я не состою в качественных отношениях, потому что...»
«Я не зарабатываю (эдакую) сумму, потому что...»
«Я не могу реализовать себя потому что...»
2. И после первой фразы с твоим запросом ты пишешь
50+ (желательно больше!) пунктов, которые идут в голову. Если напишешь меньше - ничего не выйдет.
Важно полностью раскопать все, заложенные убеждения.
3. Проанализируй список и увидишь, как все до единого убеждения составляют твою реальность. Осознай эту абсурдность и разреши себе сменить пластинку.
4.Перепиши все эти убеждения в положительном ключе.
И начни осознанно проговаривать и уверенно встраивать эти программы в себя.
5. Дай материи немного времени, запасись терпением на случай внутреннего сопротивления. И ты увидишь, как твоя жизнь меняется, вслед за твоим состоянием!
Пусть эта техника будет вам во Благо. И с наступающим Новым годом, друзья❄️