Доктор Анна Кореневич рассказала россиянам, какой популярный продукт опасен для человеческой жизни закупоркой сосудов.
По словам специалиста, помимо жирной и жареной пищи, серьезный вред сосудам может нанести сахар и всевозможные сладости. Результатом становится повышенный риск развития тромбоза, атеросклероза, инсульта и инфаркта, а потому рекомендуется пересмотреть свое привычное питание.
Второй опасный момент – малоподвижный образ жизни.
«Давно замечено, что люди, которые мало двигаются, предпочитают лежать на диване, имеют гораздо более высокий риск инсульта», — добавила доктор.
В итоге, отсутствие двигательной активности и неправильный рацион, с обилием сладостей в составе, существенно вредят человеческому организму.
«В результате — избыточная масса тела и забитые бляшками сосуды. В группе риска и те люди, которые злоупотребляют спиртным и курят», — отметила Кореневич.
Ко всему этому, учитывая особенности современной жизни, добавляется стресс. Однако все в руках самого человека, поэтому необходимо взяться за все сферы жизни – наладить сон, питание, спорт, а также нормировать отдых и работу, информирует «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Шарапова нашла связь между накоплением жира и продолжительностью жизни.
Автор: Альфия Радыгина