Занятия Самбо для детей имеют ряд преимуществ, которые включают в себя:
Физическое развитие: Самбо - это вид единоборств, который включает в себя элементы борьбы, бокса, дзюдо и других видов спорта. Занятия самбо помогают детям развивать физическую силу, гибкость, выносливость, координацию движений и скорость реакции. Это помогает улучшить общее здоровье ребенка, укрепить его иммунную систему и предотвратить развитие различных заболеваний.
Самооборона: Самбо учит детей защищать себя и своих близких в случае опасности или угрозы. Это особенно важно для мальчиков, которые должны уметь постоять за себя и свою семью. Однако стоит отметить, что занятия самбо не должны быть направлены исключительно на обучение самообороне, но и на развитие других качеств, таких как дисциплина, уважение к другим людям и т.д.
Развитие характера: Занятия самбо учат детей дисциплине, терпению, настойчивости, уважению к старшим и товарищам по команде. Они также развивают у детей умение работать в команде, что является важным качеством для успешной жизни в обществе.
Уверенность в себе: Регулярные занятия самбо помогают детям стать уверенными в своих силах и способностях, что положительно сказывается на их самооценке и отношении к себе.
Занятия самбо также помогают детям преодолеть страхи и сомнения, которые могут возникнуть в повседневной жизни.
А еще
Контролировать вес. Занятия самбо могут помочь детям контролировать свой вес, так как они включают в себя упражнения на выносливость и силовые тренировки. Это может быть особенно полезно для детей, страдающих от лишнего веса или ожирения.
Способствуют профилактике травматизма. Самбо включает в себя множество упражнений, направленных на профилактику травматизма, таких как растяжка, упражнения на равновесие и координацию движений. Это может помочь снизить риск получения травм во время занятий другими видами спорта или активного отдыха.
Играют важную роль в социальной интеграции. Занятия самбо позволяют детям общаться со сверстниками и взрослыми, что способствует развитию социальных навыков и улучшению коммуникабельности. В результате дети становятся более открытыми и уверенными в общении с другими людьми.
Лучше всего начинать заниматься самбо в возрасте 5-7 лет, когда ребенок уже имеет достаточный уровень физической активности и координации движений. Однако, если ребенок проявляет интерес к этому виду спорта раньше, можно начать заниматься и в более раннем возрасте под руководством опытного тренера. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и возраст начала занятий должен определяться индивидуально, с учетом его физических и психологических особенностей.
Школа самбо спортивного клуба "Дружина" регулярно проводит набор мальчиков и девочек с 4-х лет.
Для справки: самбо (самооборона без оружия) - это вид спортивного единоборства, который объединяет в себе элементы различных видов борьбы и ударных единоборств. Он был создан в СССР в 1930-х годах и с тех пор стал одним из самых популярных видов спорта в стране. Самбо включает в себя два раздела: спортивное самбо и боевое самбо. Спортивное самбо используется для соревнований и тренировок, а боевое самбо применяется для самозащиты и в военных целях.
#самбо #спортдлядетей #югозападная #скдружина
