Рассказываем, как сбить давление в домашних условиях и чего категорически нельзя делать, чтобы не навредить себе.
Высокое давление, или гипотония, - вещь неприятная. Игнорировать такой симптом нельзя, нужно сразу же решать проблему. Однако есть методы, которых лучше избегать - мы выяснили, как сбить давление и быстро помочь себе.
Как понизить давление - совет врача
Юрий Габорец, врач, кандидат медицинских наук в своем TikTok рассказал, чем понизить давление, если оно у вас высокое. Врач советует:
- успокоиться;
- положить под язык таблетку "Каптопрес";
- если давление не упало, то принять "Фармадипин" (от 2 до 5 капель под язык);
- употребить седативные капли "Корвалол", "Барбовал", "Валокордин" или аналоги (20 капель).
Если высокое давление не понижается после всех предпринятых мер - вызывайте скорую помощь, так как в этом случае уже необходимы инъекции для стабилизации состояния.
Постоянно высокое давление - что делать можно и нельзя
Габорец напоминает, что перед тем как сбить давление, важно запомнить, какие действия совершать категорически запрещено. Первое, что нужно знать - не использовать препараты, резко понижающие давление, а только делать это медленно. Все потому, что высокое давление - вещь индивидуальная, ведь одни не чувствуют 180, а для других 140 - гипертонический криз.
Высокое давление нужно постоянно контролировать, чтобы не было скачков. Для этого:
- каждый день пользоваться тонометром утром и вечером;
- посещать семейного врача, записываться на осмотр;
- принимать гипотензивную терапию, назначенную доктором;
- если препараты перестали действовать - просить врача менять схему лечения.
Габорец говорит, что для ежедневного использования лучше всего подходят "Амлодипин" и "Бисопролол", причем, выпивать таблетку необходимо с утра, чтобы оградить себя от риска неожиданного приступа повышения давления и плохого самочувствия.
В нашем Telegram канале больше информации - подписывайтесь!