Сегодняшний мир требует от людей умения жить в режиме многозадачности, причем это касается не только руководителей или бизнесменов, но и родителей.
Перед супругами стоит непростая задача – вырастить из ребенка здоровую личность.
Пока взрослые разрываются между детскими играми, образовательными учреждениями, дополнительными секциями, бытовыми делами и работой, они совершенно забывают о других своих не менее важных ролях.
Как обрести баланс между заботой о себе и детях?
1. Сделал дело – награди себя.
Постоянно живя в формате «бега по кругу», любой человек лишает себя банальных радостей. Нельзя целый день посвящать одной только работе, домашним делам или воспитанию детей.
- Во-первых, для нормального самочувствия рекомендуется чередовать виды деятельности,
- во-вторых, необходимо давать себе отдых. Пусть это будет часовой сон или получасовое чаепитие, но подобные ритуалы обладают магическим эффектом в плане продуктивности.
2. Здоровье всегда на первом месте.
Никто не оценит порядок в доме или заработанный миллион рублей, если мама или папа пожертвовали своим самочувствием ради достижения цели.
Стоит подумать, что будет с детьми и вами самими в случае болезни от перегрузок.
3. Не стоит забывать про уединенный отдых.
Некоторые люди убеждены, что с появлением детей они не имеют право развлекаться без них.
- Иногда супругам полезно провести день без малышей, чтобы вновь почувствовать себя влюбленными и отдохнуть без забот.
Дети вовсе не обидятся на это, если оставить их на время с близким человеком.
4. Не только «мать и отец», но «жена и муж».
Данный пункт касается внутрисемейных отношений. После рождения ребенка повышается риск охлаждения друг к другу, что связано с кардинальной сменой привычной жизни супругов.
Чтобы минимизировать риск возникновения разногласий и безразличия, нужно с первых дней жизни малыша помогать друг другу, устраивать романтический досуг и своевременно обсуждать проблемы.
«Жить ради детей», когда у родителей не осталось теплых чувств – заведомо плохая идея, поэтому не стоит до этого доводить.
Достаточно посмотреть на семьи вокруг, чтобы понять одну простую истину: чрезмерная жертвенность не приводит ни к чему хорошему.
- Дети вырастают избалованными, а вторая половинка перестает уважать «жертву» как личность.
Малыши тонко чувствуют настроение родителей и формат взаимоотношений между ними, поэтому так важно ощущать внутреннее счастье и гармонию!