В цирке есть специальные артисты — эквилибристы, показывающие чудеса равновесия в самых экстремальных положениях. Одним из их трюков является удержание равновесия на цилиндрах.
Кому-то из предприимчивых маркетологов пришло в голову внедрить в массы аналогичную, только более простую конструкцию, чтобы у всех желающих была возможность стимулировать свой мозжечок.
И понеслось — появились координационные подушки, шары, доски в различных модификациях.
Главное продать товар пиплу, а перед этим убедить его в необходимости мозжечковой стимуляции.
Все старые упражнения отошли на второй план. Дальше-больше, одного приспособления оказывается недостаточно, тренировки стали проводится с одновременным применением нескольких приспособ.
Единоборцы, тоже активно участвуют в процессе улучшения координации, не обращая внимания на несколько нюансов.
Во-первых, в бою редко можно встретить положение ног, похожее на положение на координационной доске.
Во-вторых, настил ринга обычно ровный.
Самое главное, отсутствует критерий, по которому можно, применительно к единоборствам, оценить эффективность «мозжечковых» тренировок.
Ну, простоял ты на доске 1 минуту и, что дальше? Есть какая-то объективная градация? Например, можешь стоять на доске 5 минут — станешь КМС, можешь 10 минут — станешь МС?
Так что, если есть желание, тренировать равновесие можно, но без фанатизма, как минимум тренировка становится веселей.
А вы тренируете равновесие похожими способами?