Сегодня 12.12.23г. Амавасья - это особый день определяется положением Луны и рассчитывается как последние сутки перед новолунием. Об этом дне много информации есть на просторах интернета. Согласно многочисленным исследованиям, влияние положения Луны в эти сутки ощутимо сказывается на работе нашего организма. Поэтому, для поддержания здоровья, желательно, придерживаться основных правил: отказаться от тяжелой для переваривания пищи ( мясо, бобовые, хлебобулочные изделия, крупы ( за исключением гречневой). Многие в этот день проводят разгрузочные дни и именно сегодня они особенно эффективны как для фигуры так и для поддержания здоровья в целом. Кроме того, не злоупотребляйте приемом жидкости. Сегодня психическое умонастроение особенно неустойчиво и поэтому, лучше направить свой "взор " внутрь себя, семьи, родных. Особенности работы организма в дни Амавасьи были замечены много веков назад и знания сохранились до наших дней. Воспользуйтесь советами и будьте здоровы! С заботой о вас, Астрол