Страшно сказать, но я начинал выступать со стендапом практически 10 лет назад. Многие из тех, с кем я начинал сейчас супер-звёзды, а я нет. Почему это так произошло, об этом я напишу как-нибудь потом. Сегодня я порассуждаю, как не сравнивать себя с другими. Я думаю этот пост может быть полезен многим комикам. Ведь мы постоянно сравниваем себя друг с другом. Разрыв между новичками и профи колоссальный, на одной стороне этой пропасти рекламные контракты, гонорары, популярность и любовь зрителей, а на другой ненавистная работа, взносы, поиск двух друзей, чтобы выступить в задрипаной кальянной в Долгопрудном.
Если сравнивать себя с топами, то это прямой путь к выгоранию и проблемам с менталкой. Поэтому вот вам небольшая инструкция, как не сравнивать себя с другими.
1. Признайте, что вы сравниваете себя.
Первый шаг к решению проблемы, её признание. Осознавать это очень тяжело и неприятно, но это необходимо сделать.
2. Обдумайте этот вопрос.
Итак мы признали, то что сравниваем себя. И что дальше? Какие эмоции это вызывает в вас? Разрушает ли это вас изнутри? Или вы воспринимаете успех других людей как информацию к размышлению? Подумайте об этом.
3. Создайте список своих достижений
В те дни, когда я оставался без работы, и нужно было создать своё портфолио, мне это очень поднимало настроение. Я видел, какой я большой путь прошёл, что я много классных вещей сделал и вообще многое могу. Составьте свой список талантов уже сейчас, не ждите, когда вас уволят с работы.
4. Почувствуйте гордость
Сфокусируйтесь на своих достижениях и возрадуйтесь. Замените один грех на другой, зависть на гордыню.
5. Отпразднуйте
Отпразднуйте чей-то успех! Напишите поздравление комику, который прошел в проект, оставьте положительный комментарий под концертом или рилсом, а ещё можно подписаться на телеграмм канал https://t.me/khabarovcomics лайкнуть там подкаст и другие записи и написать: "ахахах как смешно". Это переключит вас из режима зависти в режим радости.
6. Вдохновляйтесь
Возможно пока вы будете праздновать успех других, у вас появятся свои идеи. А может поздравление перерастёт в общение, а общение в коллаборацию.
7. Вырвите себе глаза
Если предыдущие способы не сработали, то перестаньте постоянно сидеть в соц сетях, смотреть у кого рилс залетел, а кого позвали в проект. Перестаньте постоянно проверять количество подписчиков и считать чужие деньги. Загляните внутрь себя, работайте над собой и новыми проектами, пишите шутки.
Надеюсь эти советы помогут вам сохранить рассудок. А если было полезно ставьте лайк, я их проверяю каждые 15 минут)
