Не успело на улице похолодать, как пришли они — простуды! А вместе с ним насморк, кашель и температура. И необходимость срочно избавиться от этих недугов. Особенно тяжело дети переносят повышение температуры, даже небольшое.
Однако поить жаропонижающими таблетками и микстурами при небольшом повышении температуры врачи не рекомендуют.
Как же быть?
Давайте рассмотрим несколько способов, как снизить температуру у ребенка без жаропонижающих.
Обтирание
Этот простой способ сбить температуру использовали еще наш прабабушки. Принцип его действия прост: при испарении влаги поверхность, с которой она испаряется, охлаждается на несколько градусов.
Раздетого ребенка нужно обтереть смоченной в воде комнатной температуры салфеткой, губкой или тканью. При этом салфетка должна быть достаточно влажной, чтобы на коже малыша оставались капельки.
В воду для обтирания нельзя добавлять спирт или уксус.
С одной стороны, с этими добавками вода испаряется быстрее, но с другой — малышу придется дышать уксусом или спиртом, к тому же его можно обжечь, если добавить спирта чуть больше, чем надо.
Влажные носки или простыня
Снизить температуру можно одев ребенку смоченные в прохладной воде носочки. Сверху нужно одеть еще пару сухих.
Когда влажные носочки согреются (а это произойдет минут через 15), нужно их сменить.
Также можно обернуть ребенка влажной простыней и укутать в теплое одеяло, подождать, пока простыня согреется и повторить процедуру.
В этом случае тоже необходимо использовать чистую воду без примесей.
Лед
Еще один старинный способ снижения температуры — это лед.
Его нужно измельчить до состояния крошки, насыпать в полиэтиленовый пакет и приложить к тем местам, где расположены крупные сосуды (зоны подмышек, паховых складок и под колени).
Класть лед на голую кожу нельзя — нужно положить под него вафельное полотенце или плотную салфетку. Для снижения температуры достаточно подержать лед минут 5.
Клизма с прохладной водой
Такой способ позволит одновременно снизить температуру и очистить организм. Главное, точно соблюсти температурный режим воды: 15-20 °C. Более теплая вода не даст нужно эффекта, а более холодная может навредить и даже привести к шоку.
Важно также правильно рассчитать объем воды.
- Для новорожденного должно быть не больше 30 мл,
- ребенку от полугода до года — 100 мл,
- до трех лет — 200 мл,
- ребенку с 3 до 6 лет — 300 мл.
- старше 6 лет потребуется 500 мл.
Обратите внимание — все эти методы можно использовать только в том случае, если у ребенка нет заболеваний сердца и не бывает судорог.
Также их нельзя использовать, если у малыша озноб — в таком случае использование холодной воды только навредит.
Жаропонижающие растительного происхождения
Растения — это прекрасная замена лекарствам. Многие из них входят в состав известных жаропонижающих препаратов, например, салициловая кислота.
Чтобы получить порцию салициловой кислоты, не употребляя лекарства, в которых масса химии, нужно есть цитрусовые, смородину, чернослив, клубнику и вишню.
Причем можно есть их как в свежем виде, так и в виде морса, варенья или компота.
В качестве потогонных можно использовать малину, липовый цвет, почки душицы и березы. Их можно заваривать и поить ребенка вместо чая.
А мед обладает сразу и потогонными, и жаропонижающими свойствами, к тому же еще борется с вирусами и бактериями и укрепляет иммунитет. Поэтому мед показан и детям, и взрослым при простудах и ОРВИ.
Однако следует помнить, что фрукты, ягоды и особенно мед могут вызывать аллергические реакции. Поэтому ни в коем случае нельзя впервые давать их ребенку при болезни.
Зато безо всяких опасений можно использовать для снижения температуры капустные листы. Слегка охлажденные листы можно приложить к голове ребенка, а сверху надеть шапочку для согревания.
Когда речь идет о маленьком ребенке, самолечение — довольно опасное занятие.
Вы можете использовать перечисленные выше способы снизить температуру, пока не приехал врач или в комплексе с рекомендованным врачом лечением (многие детские врачи, к слову сказать, сами подсказывают, как сбить температуру ребенку без лекарств).
Кроме того, важно следить на реакцией ребенка на ваше лечение — если вы замечаете, что ему становится хуже, нужно немедленно прекращать.