18 сценариев, которые мешают жить (Покинутость)

Сегодня поговорим о «большом пальце» наших потребностей, об опоре и силе. То, что касается безопасности, стабильности и заботы. Эта группа включает в себя пять сценариев, которые могут привести к нарушению. Как у же говорил, это база, если нарушения присутствуют, скорее всего остальные потребности нормально не сформируются

Первый сценарий
«ПОКИНУТОСТЬ И ОТВЕРЖЕННОСТЬ»

Этот сценарий возникает, как ответ на нестабильное поведение близких людей в детстве.

Этот сценарий сопровождается такими эмоциями, как: грусть, тревога, апатия, гнев

Проявляется покинутомть в ощущении того, что близкие могут уйти, бросить. Люди со сценарием покинутости привязываются к другим из-за страха. Испытывая нехватку поддержки, даже не смотря на её избыток. Из-за страха что их могут бросить они могут первыми начать отталкивать, и выходить из отношений даже, если сами этого не хотят. У них постоянная вера в то что они все ровно останутся одни.

Как проявляется сценарий покинутости в поведении?

Человек выбирает себе нестабильных партнеров, которые заведомо будут изменять Или недоступных партнеров, например женатых, или тех кого не получиться добиться.

Могут совсем избегать отношений, если даже отношения складываются, то любое даже минимальное выяснение отношений, они сразу хотят расстаться.

Цепляются за партнеров, создавая им не выносимые условия, чтобы партнер сам ушел. А они получили подтверждение, что их все бросают.

К проявлению сценария приводят следующие детские ситуации (стоит отметить, что это лишь часть ситуации, они могут выглядеть и иначе, но это всегда одиночество, ощущение покинутости и грубое или без эмоциональное отношение к ребенку):

- родитель умер или ушел из семьи в детстве
- вы надолго разлучались с мамой в детстве, не понимая где она и вернется ли
- воспитание не родителями, а разными людьми, когда нет понимая, кому доверять, ведь каждый день воспитывающий человек может поменяться
- чаще мама, но и папа тоже были нестабильны, страдали приступами гнева, алкоголизма или еще каким-то образом отдалялись
- ссоры родителей, которые ребенок видит и бриться что кто-то из них сейчас уйдет и не вернется
- в семье не уделялось внимание ребенку
- гиперопека, ребенка очень любили и все за него делали. Не было ситуаций в которых ему самому приходилось справляться с трудностями.

Это довольно распространенный сценарий. И именно из за своей обыденности, человеку у которого он проявляется считает, так ведь у всех было, ничего особенного в этом нет, это не нужно исправлять. Вот только ввиду своего темперамента, ввиду того, как именно это происходило в детстве, люди по-разному воспринимают этот урок. Если вы заметили подобное поведение у себя, знайте его можно исправить и отношение к миру и людям измениться. Вы станете проше и намного приятнее воспринимать ситуации, которые раньше вас пугали. Наладятся отношение с окружающими, а близкие отношения станет строить намного легче.

В следующих постах расскажу о других сценариях и как они проявляются.

З

Запись на консультацию в WhatsApp или telegram 8(965)509-71-71

Если информация была вам полезна можете заданатить любую сумму по номеру телефона на сбер или тинькоф

*можете пройти бесплатную диагностическую сессию, на которой мы сможем познакомиться и определится с тем, как и над чем будем работать.

Автор: Рудых Евгений Олегович
Психолог, Психологический консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru