Ну вот и пролетел месяц, как я начала свой путь к стройности, но у меня этот месяц был экспериментным, в чем его суть можете почитать в этой статье:
Честно скажу, последняя неделя этого эксперимента сорвалась (но это было так и запланировано), ведь у дочери день рождения и мы его как и планировалось отмечали целую недельку. Было съедено 3 тортика, которые не остались без внимания. Но ничего страшного, зато оттянулись по полной, а главное ребёнок доволен и это самое главное. Поэтому результаты на сегодня день ни такие идеальные, как могли бы быть, но это же и есть суть эксперимента.
На сегодняшний день мой вес составляет 69,1 кг, а это значит, что с учётом всех тортиков он всё равно ушёл на более чем 4 кг.
Мои параметры на сегодняшнее число:
Объем груди - 99 см.
Объем талии - 83 см (-2)
Объем живота - 97,5 см (-3,5)
Объем бёдер - 106,5 см (-3.5)
Объем ноги сверху - 61 см (-3)
Считаю, что эксперимент прошёл успешно и я двигаюсь в правильном направление.
Но, а с сегодняшнего дня я начинаю 2 этап эксперимента, в чем он заключается я расскажу в следующих статьях, но частично я о нем рассказывала в предыдущих публикациях, поэтому можете почитать.
Как вам мои результаты за месяц с учётом всех тортиков?
Если вы также хотите присоединиться ко мне, то пишите в комментариях свои параметры и начинайте свой путь со мной. Как оказалось, вместе гораздо интереснее.
Подписывайтесь на канал @АнСтяШа life , чтобы первыми узнавать о новых публикациях.