Мукбанг, или мокпан – это относительно новое явление в виде гастрономического шоу, где ведущий на камеру поглощает еду в больших количествах. Первые видеоролики появились в Южной Корее около 10 лет назад и сразу получили огромную аудиторию поклонников, особенно среди молодежи и подростков. В этой стране существует традиция во время трапезы собираться всей семьей, но в реальности это мало у кого получается. Одиночество за столом, отсутствие рядом близких людей, вынужденное проведение большей части времени за работой способствовало набору популярности мукбанга.
Благодаря интернету такие шоу стали популярными и в других странах. Чаще всего на видео показывают человека, который, поедая блюда, делится впечатлениями о своих ощущениях. Процесс обычно сопровождается характерными и достаточно громкими звуками. Некоторые поклонники мукбанга начали проводить большую часть времени за просмотрами, затрачивая свое личное время и уделяя меньше внимания повседневным делам. Такое поведение стало напоминать зависимость, которая требует грамотного лечения. Для консультации и терапии можно обратиться в клинику «Рука помощи» по телефону +7 499 290-24-26.
Вреден ли мукбанг?
Многочисленные ролики с мукбангом просматривают миллионы людей во всем мире. Такое пристрастие не осталось незамеченным, и ученые решили провести свои исследования. Для этого проводились опросы зрителей, изучались комментарии. Подводя их итоги, следует заметить, что это шоу оказывает следующее влияние:
- снижение аппетита;
- уменьшение страдания от одиночества;
- срывы при расстройствах пищевого поведения;
- снижение тревожности, депрессии;
- постоянное желание смотреть этот контент (появление зависимости).
Некоторые лица с психическими расстройствами предпочитают смотреть видео с блюдами, которые у обычных людей вызывают отвращение или непонимание. Это приводит к усилению проявлений патологии, обострению заболевания.
Использование мукбанга в качестве замены нормального человеческого общения не является нормой. Привычка таким дисфункциональным способом справляться с депрессией, тоской, скрашивать одиночество заканчивается социальной дезадаптацией и зависимостью. Вот ее признаки:
- время просмотров увеличивается, при этом решение ежедневных задач откладывается на потом;
- изменение пищевого поведения, распорядка жизни и принципов питания;
- утрата интереса к другим, ранее увлекательным занятиям;
- негативные переживания при появлении помех для просмотра роликов.
При появлении таких симптомов, можно предполагать наличие мукбанг-зависимости. В этом случае следует обратиться за помощью к психотерапевтам, либо к психологам. И чем раньше человек придет на прием, тем меньше времени специалист затратить на оказание помощи. Обычно хватает уже нескольких сеансов, чтобы наступило значительное облегчение. Но для закрепления результата потребуется от месяца до трех интенсивной работы. При выраженном аддиктивном поведении пациенту рекомендуется посещать психотерапевта регулярно, а также приходить в любое время за поддержкой в случае появления признаков ухудшения состояния.
Лечение зависимости
Основным способом устранения пристрастия к просмотрам видео с мукбангом является психотерапия. Она включает предварительную беседу со специалистом, где он выявляет причину патологической тяги, определяет психотип пациента и дарит мотивацию на выздоровление. Каждый человек получает индивидуальный план оказания помощи. В некоторых случаях используются медикаменты (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные средства), но они выступают в качестве вспомогательного способа решения проблемы. Звоните +7 499 290-24-26 и получите бесплатную консультацию по телефону.
Читать подробную статью про мукбанг на сайте клиники - https://narkologiya-msk.ru/mukbang/