Продолжение рассказа, почему отказалась от работы мечты.
В один прекрасный день я поняла, что лучше выпить яду, чем провести здесь следующие 20 лет своей жизни. Если не поменяю сегодня — не поменяю уже никогда. Эта мысль прочно засела в моей голове.
В интернете наткнулась на тест о профессиональном выгорании. Прошла, оказалось у меня давно внутри выжженная пустыня. Надежды на всход новых ростков не предвидится.
Психологи выделяют от трех до пяти стадий. На последней ты находишься не только в эмоциональной яме, начинает реагировать тело. Так было и у меня: приходила домой, падала на кровать, ничего не хотелось делать. Не было сил даже переодеться, иногда сразу засыпала и вставала только утром, чтобы поехать в офис снова. Круг замкнулся. Тогда подруга посоветовала марафон позитива. Это курс от психолога Ларисы Сурковой, включает практические навыки, чтобы решить психологические проблемы, проработать негативные эмоции и перестать ощущать себя несчастным.
«Что за дебильное название?»