Сегодня хочу поговорить о современной медицине. Поделюсь тем, как достижения генетики помогают сохранить здоровье и энергию на долгие годы.
Меня зовут Юлия Аксенова. Я занимаюсь медициной более десяти лет. Являюсь собственницей трех медицинских бизнесов, один из которых - генетическая лаборатория. Мы уже восемь лет делаем генетические тесты, которые используют врачи по всей стране. С нами на данный момент работает более двух тысяч медицинских клиник. С самого начала мы ставили себе одну простую задачу - сделать генетический тест, который будет помогать в работе врача и отвечать на вопрос: а в чем особенности пациента, какой конкретно препарат сработает у него лучше всего и как сделать профилактику, лечение или реабилитацию максимально эффективными.
Гены - ваша наследственная информация
Уже во время зачатия наши родители передают нам определенный генетический код, который содержит информацию о том, каким будет ваш рост, цвет глаз, кожи и так далее. При этом каждый геном уникален. Определенные генные мутации создают влияние на организм каждого человека. К примеру, у одного человека будут хуже работать определенные ферменты, у другого будет нарушен процесс перевода витаминов из неактивной формы в активную.
Современные генетические тесты помогают нам изучать особенности врожденных мутаций каждого человека.
Как думаете, для чего нужны такие исследования?
А они нужны для того, чтобы выяснять, какие группы риска и предрасположенности у каждого человека, и минимизировать их при помощи корректировки образа жизни.
Риск-менеджмент. Как сохранить активную жизнь на долгие годы?
Такой цикл мероприятий, который позволяет снижать риски, обусловленные генетикой, называют риск-менеджмент.
Сегодня благодаря тому, что развиваются технологии, и генетическое тестирование стало максимально доступным, каждый человек может узнать о своих рисках и предраполоенностях и получить рекомендации о том, какой образ жизни и стиль питания поможет ему сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
По статистике на первых местах в причине смертности последние годы стоят заболевания, связанные с образом жизни (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, онкология). Именно управление образом жизни, корректировка питания, физической активности, режима сна должны стать приоритетом каждого человека.
На основе генетических тестов можно выявить у себя риски и контролировать их. К примеру, если по результатам исследований повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, то можно построить программу риск-менеджмента. То есть, человек будет понимать те контрольные точки в анализах, которые необходимо сдавать каждый год, знает, какие цифры в анализах должны быть, какое должно быть питание, как часто нужно заниматься спортом и каким именно, какие витамины необходимы, чтобы профилактировать те риски, которые есть у этого человека. И такая корректировка образа жизни сведет риски к минимуму и позволит прожить долгую активную жизнь.
Генетика - не приговор. Это управляемая система. Генетически тесты сейчас доступны во многих медицинских учреждениях. Сдайте анализ уже сейчас, и вы получите полное руководство к вашему образу жизни. Если у вас есть задача в 40, 50, 60, и даже 70 лет оставаться активным, вести большие проекты, успевать действительно многое реализовывать за свою жизнь, то это та стратегия, которая даст вам результат!
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ.