Если Вы оказались под обвалом, самое важное — сохранить спокойствие и действовать рационально. В этой статье мы расскажем, что делать, чтобы минимизировать риски и обеспечить свою безопасность. Прежде всего, на момент обвала необходимо сохранить холодный рассудок и оценить ситуацию. Если возможно, удалитесь от опасного места и найдите укрытие. Используйте жесты, чтобы привлечь внимание других людей, которые могут помочь вам. Не забывайте о вызове экстренных служб. Во время обвала они могут быть необходимы для оказания помощи и спасения. Имейте под рукой номера скорой помощи, пожарной службы и спасателей. Кроме того, сообщите о произошедшем ближайшим людям, чтобы они знали о вашем положении. Если вы находитесь под завалом и не можете освободиться, не паникуйте. Отведенное вам время может быть ограниченным, поэтому необходимо использовать его наиболее эффективно. Постарайтесь создать зону дыхания, освободив пространство перед лицом от пыли и обломков. Когда вы находитесь под обвалом, не