"К себе нежно" - книга о бережном отношении и любви к себе, которая заражает позитивом и душевной теплотой. Прочтение этой книги – как разговор с лучшим другом, где автор согревает своим теплом и пониманием, которые не так просто найти в современном мире. Помимо важных и нужных слов, в книге можно также найти 31 дневный марафон нежности к себе.
Очень рекомендую к прочтению!
Ниже вы можете найти 10 лучших цитат из книги:
1. Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют;
2. Никто не решит твои проблемы за тебя, никто не придет и не спасет тебя, потому что ну сколько можно уже страдать. Никому не интересны твои красочные депрессии – да и черт возьми, никому не должны быть. Так что вытри сопли, надень кроссовки и беги. Беги, пока не упадешь от усталости, а когда упадешь – ползи по направлению к дому»;
3. Я решила: с этого момента и впредь не буду бороться со своими «демонами» – я напеку им печенья, возьму за руку и стану плечом к плечу на одной стороне. Они, по крайней мере, знают толк в хороших вечеринках и алкоголе;
4. Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег на 10 километров с утра, с вами уже не случится;
5. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил;
6. Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы;
7. Муж не читает мыслей и понятия не имеет, о чем промолчала его жена;
8. Промолчать там, где вы думаете иначе, – это не слабость и не предательство своих убеждений. Это взрослость: когда понимаешь, что можно жить в согласии со своими ценностями без отчаянной борьбы за то, чтобы их разделяли другие;
9. Есть такая хорошая фраза: «Это вопрос не времени, а приоритетов». Я вспоминаю ее всякий раз, когда слышу про «извини, нет времени». Потому что она подразумевает прямое и ясное: «Извини, нет времени на тебя»;
10. Если вынести к людям свою печаль, в большинстве случаев обратно прилетят жалость, советы или чужая история в духе «это еще что, а вот у меня…» – и начнется негласное соревнование, у кого жизнь хуже. Словно пока в мире есть тот, кто страдает больше, ваша грусть не оправданна и смешна.