Наступает конец года, многие люди подводят итоги года и строят планы на будущее. Ставят перед собой цели и желают их достичь.
Но очень часто бывает, что цели мы себе поставили, горели ими. И проходит немного времени и делать ничего не хочется. Цель то у нас осталась, но энергии на ее выполнение нет.
И все мы думаем, что у нас нет дисциплины и прочее. Но оказывается, есть еще кое что, что мешает нам идти в перед к своим целям и забирает нашу энергию. У каждого человека есть незавершенные дела. То есть, какие то дела (задачи), которые нужно было сделать, но их почему то не сделали или не доделали. И мысли о них периодически всплывают в нашей голове. Мы можем думать об этих незавершенных делах, ругать себя, что опять не успел это сделать или не захотели сделать. И на самом деле эти незавершенные дела забирают большое количество нашей энергии, наших сил. Получается сил на текущие дела остается все меньше или совсем не остается. Мы как будто пытаемся идти вперед к нашим целям, но идем вперед смотря назад. Как вы думаете, далеко мы так уйдем? И быстро ли сможем идти?
Что можно с этим сделать?
Первое что мы можем сделать, это понять какие у меня есть незавершенные дела и выписать их на листок. Например, продлить страховку на машину, отдать долг, помыть окна, вернуть кому то какую то вещь.
У нас получился список незавершенных дел. Теперь мы должны понять актуально ли это сейчас или уже можно забыть об этом и жить дальше.
Если мы говорим о страховке на машину – конечно, это актуально. Если о том, что нужно было помыть окна – на улице декабрь и это дело уже не актуально. Будем окна мыть в апреле или мае.
Дальше нам нужно для каждого незавершенного дела (задачи) поставить новый срок выполнения, в который реально сделать данное дело или задачу. Т.е. все незавершенные дела мы переносим в будущее и делаем их своими целями и задачами. Мы как бы берем их и из прошлого перекидываем их в будущее. Как парень на картинке кидает вперед этот мяч, также и мы кидаем вперед наши незавершенные дела как новую цель.
И вот вуаля, теперь мы не грызем себя, что ты такой плохой не успел что то сделать, а это теперь наши планы и цели на будущее. И теперь мы идем вперед, не оборачиваясь назад.
Если понравилась статья не забывайте подписываться и ставить лайк :)