Часто проверкой любви к себе является возраст. Легко любить себя, когда ты молод, энергичен и полон сил.
Большинство мужчин и женщин принимают себя только когда они молоды, пышут здоровьем, бодры, энергичны, красивы и успешны. И с трудом принимают себя в иных состояниях, когда они уже далеко не молоды и не так энергичны. Некоторые поэтому, чтобы избежать ощущения, что "я уже не молод(а)", начинают конкурировать с более молодыми.
В этом случае мы имеем дело с расщеплением - черно-белой любовью к себе, когда мы не можем принимать у себя то, что считаем слабостью и недостатками. Про расщепление ЗДЕСЬ
В действительности же от возраста ничего не зависит, все зависит от отношения к себе.
Важно не слишком сильно критиковать себя, а любить и ценить себя не только за свои успехи, а принимать себя в разных своих состояниях:
- когда ты не только красиво выглядишь, но и когда ты сидишь вся зареванная с распухшими от слез глазами и не боишься показаться в таком уязвимом виде перед близким, попросить его заботы о тебе в такой момент.
- или когда ты болеешь и беспомощен, нуждаешься в чьей-то заботе и уходе о тебе, но для некоторых людей с невротической самодостаточностью сама зависимость от кого-то может быть невыносимой.
Как легко любить себя, когда ты молод, красив и успешен и как трудно любить себя в более зрелом возрасте, когда ты уже не на столько привлекателен, когда меньше энергии и сил.
Легко любить себя, когда у тебя все получается и как трудно любить себя, когда ты терпишь провал за провалом.
Твое отношение к себе определяет и твое отношение к другим:
- Легко любить своих детей, когда они послушные и усидчивые и как трудно любить детей, которые непослушные и неусидчивые. Мамой, у которой умные и спокойные дети все восхищаться будут, а маму, у которой ребенок не очень красиво себя ведет, такую маму будут осуждать и тыкать в нее пальцем.
- Легко быть терпеливым, добрым и внимательным учителем в школе к тем ученикам, которые дисциплированны и хорошо учится, и как трудно сохранять терпение и относиться с уважением к тем ученикам, которые не хотят учиться и обесценивают знания.
- Легко быть любящей женой, когда твой муж к тебе заботлив и внимателен, и как трудно продолжать любить мужа, который перестает к тебе это внимание проявлять, начинает обесценивать твои слова и чувства.
- Легко быть любящим мужем, когда жена у тебя добрая и послушная, и как трудно продолжать относиться к жене с уважением, если она не во всем с тобой соглашается, не прислушивается к тебе и поступает по-своему.
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 подписка и помощь в развитии канала любой денежной суммой будут лучшей благодарностью для меня❤️
Моя карта Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva