В далекие и многими любимые советские времена почти каждый добропорядочный гражданин имел диагноз остеохондроз определенного отдела позвоночника, особо работящие граждане имели «распространенный остеохондроз». Это был понятный и самый распространенный недуг, объясняющий многие проблемы в организме. У кого не болела спина или шея? Или «сосуды не пережимались» от нестабильности шейных позвонков и от этого болела голова и терялась память. И у головокружения ноги тоже росли из «спазмов в шее». Пациентам назначались капельницы с сосудистыми препаратами и ноотропами обязательно 2 раза в год, все виды массажа и физиолечение. С особым «шиком» носился воротник Шанца.
К сведению, у наших западных коллег такого диагноза как остеохондроз вообще никогда не существовало, это всегда был диагноз отечественной медицины и отношение к нему было философское.
В настоящее время мы называем остеохондрозом все, что связано с естественным дегенеративным процессом в позвоночнике, по сути это расплата человека за прямохождение.
Да межпозвоночные диски уменьшаются и теряют свою амортизирующую способность, связочный аппарат позвоночника теряет свою эластичность и в сочетании с нагрузками это приводит к грыжеобразованию и сдавлению нервных корешков. Это и является причиной боли, неврологической симптоматики и, соответственно, точкой приложения для лечения. Но вылечить остеохондроз сложно, в некоторых случаях возможно лишь снять острую боль и уменьшить сдавление нервных корешков с помощью нейрохирургической операции, можно перевести обострение в ремиссию с помощью консервативных методов лечения.
Давайте лучше подумаем про причины возникновения боли в спине или в шее и всегда ли они связаны с патологией позвоночника.
Пациент часто сначала выкладывает на стол снимки МРТ или диск со словами «смотрите, там все написано и уже диагноз стоит, у меня все болит и ничего не помогает».
Как показывает мой опыт, даже достоверные изменения позвоночника, выявленные на МРТ, включая драматично описанные грыжи, не всегда являются причиной или источником боли. Можно бесконечно лечить снимки МРТ и анализы, а не самого больного.
Причиной преждевременного изнашивания позвоночника может быть плоскостопие. Свод стопы - это первая линии амортизации, если она нарушена, то наши коленные суставы и позвоночник берут на себя эту функцию.
Лишний вес, малоподвижный образ жизни быстрее приведут к боли в спине, чем грыжа. Ведь постоянно сидя за рабочим столом, да еще в одной позе с «мышкой» в руке, мы не тренируем наши мышцы спины, а испытываем их на прочность. В результате слабые мышцы спины не могут удержать позвоночник в правильном положении, появляется сколиоз, нарушение осанки.
Отсутствие регулярной физической нагрузки или наоборот, осенне-весеннее обострение «битвы за урожай» или «стройка века» приводят к печальным последствиям. Мышцы, которые забыли, как надо работать физически, «перекладывают всю ответственность» на бедный позвоночник, который в одного тянет всю конструкцию.
Уже не секрет для многих, что боли в спине или в шее являются симптомами психоэмоциональных нарушений, таких как тревога и депрессия.
При тревожных расстройствах человек испытывает постоянное внутреннее напряжение, беспокойство, страх. А страх…. он сковывает всё: и мышцы и мысли и способность разумно думать. Пациенты часто описывают свое восприятие боли как скованность, дискомфорт, тяжесть, невозможность быстро согнуться-разогнуться. И тут нужно совсем другое лечение.
У нас есть хороший арсенал в лечении болевых синдромов, немало методов профилактики и «инвестиций» в свой позвоночник. Операция -самый последний метод лечения, к которому мы обращаемся. Ведь, как известно, самая лучшая операция – это та, которая не сделана.