Многие пьют разные напитки и не знают как это влияет на них. Я хочу рассказать как это может повлиять на организм человека.
задачи этой статьи это:
1)рассказать как кислотность напитков влияет на наш организм.
2) определить кислотность определённых групп напитков и их
Влияние на организм человека.
как кислотность влияет на организм человека?
Что такое кислотность?
•Кислотность (pH)- это содержание ионов водорода в каком либо растворе, жидкости и т.п.. Измеряется в моль/л(моль на литр)
Если pH>7 то среда щелочная
Если pH<7 то среда кислотная
Если pH=7 то среда нейтральная
Например:
В чистой воде содержится 7pH(нейтральная)
В желудочном соке 1-2 pH (кислая)
Отбеливатель 12.5 pH (щелочная)
В организме есть кислотно-щелочной баланс-это соотношение кислот и щелочей всоставе внутриклеточной жидкости человека.
Нормой является 7,35-7,45 по шкале pH. Если ниже, то у человека ацидоз, а если выше, то алкалоз.
кислотность разных напитков
•Я взял следующие группы напитков:
Сильногазированные и энергетические напитки.
Соки.
Кисломолочные продукты.
Кофе и чай.
И составил таблицу их кислотности
В организме есть кислотно-щелочной баланс-это соотношение кислот и щелочей всоставе внутриклеточной жидкости человека.
Нормой является 7,35-7,45 по шкале pH. Если ниже, то у человека ацидоз, а если выше, то алкалоз.
как вывод можно сказать, что:
Употребление всех групп напитков в умеренной дозе(например раз в неделю) почти никак не скажется на здоровье вашего организма, но если злоупотреблять этим, то могут развиваться болезни и нарушаться кислотно-щелочной баланс.