Когда мы слышим про кого-то «нарцисс», нам представляется человек с раздутым Эго, чистый концентрат из самовлюбленности и поверхностности: этакий Людовик XIV, «Король-Солнце», или прекрасный и соблазняющий Дориан Грей.
Однако, парадокс заключается в том, что нарциссические колебания могут случаться как со знаком "+", так и со знаком "-", в обоих положениях достигая экстремума. Почему так происходит?
Человек с нарциссическими чертами – это прежде всего тот, у кого нарушено ощущение себя, он слабо понимает, кто он на самом деле, и не в состоянии адекватно себя оценить. Он скорее думает не о том, каким стать, а о том, каким казаться. Поэтому его самооценка так зависит от взгляда со стороны и суждений окружающих: если меня хвалят - я хороший, если ругают - я плохой. А внутри пустота и черная дыра, которую нарцисс пытается компенсировать за счет эффектной обертки и "аксессуаров". Кстати, людей вокруг себя он тоже зачастую будет воспринимать как аксессуары. У психологов даже есть такое определение для объектов нарциссического интереса - "объекты-фетиши".
Научно выражаясь, нарциссизм проявляется тогда, когда присутствует дефицит любви к себе и ощущения собственной значимости, и необходим «допинг», чтобы этот дефицит восполнить. Да-да, нарциссизм - это нарушение, а любовь к себе - это хорошее, нужное качество, которое будет препятствовать проявлению черт, искажающих личность, например, эгоизма.
Каждый ли неуверенный в себе и недооцененный человек – нарцисс? Вовсе нет. Важно не то, насколько человек в себе не уверен или чувствует себя непризнанным, а то, каким образом он с этим справляется.
Какие черты и особенности можно назвать нарциссическими?
1. Искаженная самооценка – нарцисс всегда впадает в крайности относительно себя: либо он невероятно хорош, либо настолько же плох и жалок.
2. Стыд и страх быть рассекреченным – меткое изречение Раневской о том, что "за каждым павлиньим хвостом скрывается куриная ж**а", категорически не устраивает нарциссически организованную личность. Никто не должен догадаться, что нарцисс пускает пыль в глаза. При этом, совершенно необязательно, что нарцисс не может быть успешным человеком. Но его атрибуты успеха всегда внешние: то, что модно здесь и сейчас.
3. Зависть – особенно к тем, кому и так хорошо. Такой человек будет убеждать окружающих, что это ему все завидуют, и попутно обесценивать то, что есть у других - предмет его зависти.
4. Крайняя обидчивость – тут как тут, когда кто-то поступает в разрез с желаниями нарцисса. Сам будучи эгоистом, будет клеить этот ярлык направо и налево.
5. Ярко выраженная зависимость от похвалы и критики – тот самый «допинг» для нарцисса. Похвала будет его окрылять, а критика заставлять искренне и очень тяжело страдать, и никак иначе.
6. Перфекционизм и гонка за идеалом – нарцисс это про "пришел, увидел, победил ослепил". Если нет великолепного результата, то не стоит и стараться. Ждать и долго трудиться тоже не вариант. Именно таким представляют карикатурную версию Гая Юлия Цезаря в кино и комиксах.
7. Вечное недовольство всем и вся: довольный нарцисс – это неправильный нарцисс. Проистекает из замкнутого нарциссического круга идеализации, обесценивания и разочарования. Сначала все прекрасно, потом при малейшей оплошности все становится ужасно, потом все неизбежно обесценивается, и нарцисс снова отправляется на поиска своего идеала. А тому, кого еще вчера восхвалял такой человек, остается чувствовать себя никчемным и брошенным. Кстати, именно так зачастую ощущают себя и сами нарциссы.
Если у вас совпало 3 пункта, поздравляю, вы – нарцисс. На самом деле, нет. Мода на «нарциссов» прошла, термин используется скорее для упрощения, а вот «нарциссизм» - как психологический феномен – был, есть и будет. И он возникает всякий раз там, где не сформировалось чувство внутренней наполненности и хорошего отношения к себе.
Несколько поодаль в "нарциссическом" лагере стоят те, кому недостаточно, чтобы их просто хвалили. Им еще нужно унизить ближнего своего и возвыситься за чужой счет. Это нарциссические перверты или первертные нарциссы - патологическое состояние, которое вкупе с другими факторами может приводить к серьезным личностным расстройствам и сближать нарциссов с психопатами. Печально и широко известный Тед Банди представляется именно таким, хотя, если не ошибаюсь, окончательный диагноз ему так и не был поставлен...
Как и когда происходят искажения нарциссической личности?
Тот, кто сегодня подпитывает чувство собственного достоинства за счет чрезмерной похвалы или унижения других, — это бывший ребенок, которому предъявляли слишком высокие требования в обмен на любовь. Ему не говорили, какой он, ему говорили, каким он должен быть, и давали понять, что есть ряд условий, которым он должен соответствовать, чтобы заслужить расположение взрослых. Нарциссические искажения закладываются очень рано, когда ребенок себя еще не осознает.
Нарциссы - это действительно «недолюбленные» дети. Но не просто те, кому не хватило любви в раннем возрасте, а те, которые должны были стать «идеальными» для своих родителей. Вырастая, такие люди не в состоянии себя полюбить, потому что в зеркало они видят не реальное отражение со своими достоинствами и недостатками, а сверх-идеал, который им транслировали с детства и которого невозможно достичь. Это застывшее отражение, подобно тому, которое увидел юноша в пруду в поэме Овидия «Нарцисс». Получить удовлетворение от ожившего себя не представляется возможным. Если вспомнить произведение Оскара Уальда, Дориану Грею были невыносимы его «темные» стороны, он с успехом (но недолго) проецировал их на портрет, а сам оставался прекрасным и «неповрежденным». Немного напоминает одну известную (и запрещенную) соцсеть, правда? Только там наоборот: истинное «Я» скрывается за популярными трендами, масками, фильтрами.
Любить себя, любить своих детей – это хорошо. Принимая себя без условий и ожиданий, мы принимаем такими и людей вокруг нас, и начинаем видеть в них намного больше, чем отражение собственных желаний.
С заботой о вашем психологическом благополучии,
Полина Птачек