Этот вопрос один из самых главных, самых волнующих родителей. Именно его чаще всего задают мамы и бабушки.
Вариации самые разные.
-А ты сегодня кушал?
-А что ты сегодня кушал?
-Что ты в обед покушал?
Вот настоящее меню из детского садика. (яслей)
Завтрак 8.15
бутерброд с джемом 40 гр
каша пшеничная жидкая 130 гр
кофейный напиток с молоком 150 мл
с пищеблока няня приносит нарезанный батон, миску с джемом, кастрюлю с кашей и чайник с напитком.
Сначала детям дают кашу. Потом раздают булку намазанную джемом и кофейный напиток. Странно, но не все дети едят джем (и далеко не все родители сообщают об этом воспитателям), так что методом проб и ошибок няне и воспитателю приходится узнать давать ли ребенку просто булку или булку с джемом.
Не все дети едят кашу, но заменить ее не чем.
Не все дети пьют кофейный напиток. Его можно заменить. В группе всегда есть простая кипяченая вода.
Второй завтрак 9.45
йогурт 125 гр
Это самый обычный йогурт, точно такой какой вы покупаете в магазинах. По одной баночке на человека. Вот только вкус ребенок не выбирает. Вкус для всех одинаковый. Если ребенок не любит персик, йогурт с клубничным вкусом взять не откуда.
На второй завтрак не всегда дают йогурт. Это может быть кефир или ряженка. А летом, в сезон, яблоки или например сливы.
Обед 12.15
огурец свежий 40 гр
суп картофельный с говядиной 150 гр и гренками 10 гр
биточек рыбный 66 гр
овощи в молочном соусе 104 гр
сок яблочный 148 мл
хлеб ржаной 20 гр
батон 20 гр
Няня с кухни приносит уже нарезанный на порционные кусочки огурец, суп в кастрюле, гренки в миске, в кастрюле биточки ровно по количеству детей, овощи в кастрюле, сок в чайнике (очень редко в коробках), нарезанный хлеб и батон.
Сначала разливают суп, и добавляют в тарелки гренки. Давать детям гренки или нет, няня тоже выясняет методом проб и ошибок. Иногда дети суп с гренками не едят, он кажется им подозрительным. Когда дети начинают есть суп раздают хлеб. Не раньше. Почему? Потому что очень многие дети съедают хлеб, а потом уже почти ничего не едят. Один кусочек хлеба на обед это все таки мало, даже для 3-летнего ребенка. Поэтому хлеб дают потом, когда они уже почти съедают суп.
Потом дают второе. Овощи, биточек и огурец.
Потом сок и кусочек булки.
Вот и весь обед.
Полдник 15.30
огурец соленый 63 гр
котлета мясная (говядина) 41 гр
картофельное пюре с морковью 150 гр
напиток лимонный 150 мл
хлеб ржаной 20 гр
печенье 25 гр
груша 82 гр
Няня приносит нарезанный соленый огурец в миске, котлеты в миске, пюре в кастрюле, напиток в чайнике, нарезанный хлеб и печенье по количеству детей тоже в миске.
Детям раскладывают в тарелки пюре и котлетки, и огурец, дают кусок хлеба. Потом наливают напиток и раздают печенье. Самыми последними раздают груши, или другие фрукты.
Мамы не волнуйтесь. Серединки с семечками у груш или яблок няня вырезает. Косточки у персиков или слив тоже вынимают. Апельсины или мандарины чистят и делят на дольки чтобы детям было удобно кушать.
Это меню всего одного дня. Конечно, детям дают на завтрак самые разные каши, иногда запеканку или сырники. Супы тоже разные, и куриные, и щи, и борщ. На второе не только тушеные овощи, но и пюре, и макароны, и рис, и греча. И представлены все виды мяса и говядина, и свинина, и курица, и печень, яйца, дают даже всеми любимые сосиски. Соки и фрукты самые разные, как и кисломолочные продукты.
Меню в детском саду составляют так чтобы дети получали сбалансированное питание со всеми положенными витаминами и микроэлементами. И еще одна из целей меню познакомить ребенка со всеми возможными продуктами. В яслях дети также очень часто, к сожалению впервые, знакомятся с твердой пищей и ее многообразием.
Вот что едят в дети в детском саду.
Ну и конечно надо учитывать что чем больше ребенок, чем старше группа, тем больше порция. Но меню для всех практически одинаковое.
А как же дети аллергики?
Конечно бывают аллергии и для таких деток кухня готовит отдельно. На пример кашу на воде, а не на молоке. Но чтобы было так родителям надо предоставить справку от врача педиатра или аллерголога. Просто слова мамы тут будет не достаточно.
«Важные» причины
он такое не ест
я такое не даю
я такое не готовлю
в садике не работают. Тут одно меню для всех.
Вам понравилось статья ставьте «лайк»
Подписывайтесь на мой канал
И делитесь с друзьями и подругами
Ваша Мерри