Найти тему
Психология счастья

Популярные отговорки, которые мешают нам быть счастливыми

Оглавление

Многие из этих убеждений мы когда-то сами выбрали и встроили в свою жизнь! И если мы начнем разбирать все эти «но», то они "липовые". Судите сами.

Это установки, с частью которых я сама жила какое-то время.

И все из озвучивают люди на консультации, которые хотят что-то поменять в жизни, НО ...

Отговорки, мешающие быть счастливыми
Отговорки, мешающие быть счастливыми

Сейчас не время... менять работу/профессию/идти учиться/ заявлять о себе.

Вот когда...вырастут дети/закончится квартал/после нового года/когда накоплю деньги, тогда и начну...

Время именно тогда, когда есть внутренний отклик. А если его игнорировать, то со временем незаметно можно прийти к состоянию: не знаю что хочу, ничего не радует, жизнь проходит, а ничего интересного не происходит 

● Муж против того, чтобы я училась/повышала квалификацию, шла на повышение/участвовала в конкурсе....Он против, мне запретил/не поддерживает. Семья важнее

Важнее чего? Твоей мечты? Как вообще вышло, что другой человек может тебе запрещать, как от него может зависеть твое решение? Ты когда была маленькая, тебе запрещали родители, ты хотела вырасти, чтобы решать самой. Что, так и не выросла?

Эта отговорка бывает и у мужчин. Тогда "жена против"

● Мне уже поздно менять работу/учиться/начинать что-то новое... Стукнуло 35/40/45.. 

А впереди ещё большая часть рабочей жизни. Все, что не нравится уже сейчас, с возрастом ещё усугубится. И начинать с каждым годом будет сложнее. Так что, выбор за тобой! А начинать новое можно и в 50, и в 60. Чем больше твой мозг изучает новое и действует по-новому, тем дольше ты на плаву и в ясном сознании.

● Ой, ну как сейчас учиться/ рожать/менять профессию, компанию... У меня такая ответственная работа, как они без меня?...

Твоя незаменимость - иллюзия. Кто тебе ее внушил: ты сам (а), чтобы чувствовать свою значимость, или работодатель, чтобы побольше на тебя повесить?

● Зачем тратить деньги и платить за обучение, когда столько информации в интернете? И так все можно выучить 

Если бы все могли учиться по информации из интернета, все бы уже были успешными. 

Да вот только учителя в интернете все сплошь блогеры, часто не обладающие экспертизой и образованием. Даже если это специалисты, они дают ровно столько, чтобы заинтересовать. Знания без практики/опыта почти ничего не решают. Нужна система и хороший наставник 

● Хочу начать новое дело, но боюсь продвигать себя: заводить соцсети, открывать свой канал. Что нового я скажу?

Способов продвижения много. Главное двигаться. ПроДвижение именно об этом. 
И не надо бояться повторяться. Твой клиент тебя найдет
 И именно ты подойдёшь именно ему, а не кто-то другой.

● Мне не особо нравится моя работа. Но я все равно не понимаю, чего я хочу. Так что, все равно, чем заниматься, лишь бы платили

Чем дольше ты делаешь то, что не нравится, чем чаще общаешься с теми, кто неприятен, ешь, то, что невкусно, тем быстрее чувствительность притупляется. Как только начинаешь запускать процесс, прислушиваясь к себе, выбирать еду, вещи, друзей, занятие, она начинает пробуждаться. И через 2-3 года ты уже не можешь употреблять не свое. В этом есть и плюсы, и минусы. Ты становишься избирательным

● Я хочу всего и сразу – и это хочу, и то хочу, и пятое, и десятое. Я за все хватаюсь, но ничего не довожу до конца!

 Между делами нужна пауза. Желание должно созреть, часто плоды видны только после окончания процесса созревания, а ты бросаешь их, не дождавшись.

● А вдруг ничего не получится? Лучше синица в руке, как говорится

● «У меня все равно ничего не получится. Это слишком сложно!»

Да, может не получиться. Но если процесс увлекает, это возможность прожить прекрасный эпизод своей жизни. И он будет опытом. Р будет о чем вспомнить. 
А может и очень даже получиться. Может и не с первого раза. Если бы ребенок думал: лучше я буду ползать, вдруг ходить не получится? 

● Да все ниши уже заняты. Этих фотографов/психологов/smm-щиков куда ни глянь. И я туда же!

Жизнь идёт, все развивается. 
И всегда есть место для всего. Нет двух одинаковых фотографов, психологов, -ов..у каждого свой стиль, опыт, харизма.

● Дети ещё маленькие, вот в школу пойдут/в институт поступят/женятся...вот тогда времени будет больше, тогда и..

А потом внуки пойдут. Всегда можно найти отговорки. И время всегда чем-то заполнено. Вопрос лишь- тем ли оно заполнено, что важно для тебя? Или только бытовуха и пустая трата времени?
Чтобы быть интересной личностью, хотя бы для себя, надо заниматься собой в первую очередь. Дети учатся на твоём примере.

 ● Если я не смогу быть лучшей, так зачем начинать? Или все, или ничего!

Ты не лучше и не хуже других. Сравнение с другими - это установка, привитая в детстве. Это про сбитую самооценку, которая чувствует себя в норме, только если лучше кого-то. Если исходить из того, что все существа уникальны, то нельзя сравнить успехи разных людей.
Пора скинуть это и понять, что ты можешь только совершенствовать свои личные навыки и становиться лучше себя в прошлом. 

● Повезло тем, у кого семья богатая, все им дала, а нам, простым людям, надо своим горбом все зарабатывать! Не до мечты тут!

У каждой души свой путь и задача. Детям в семье знаменитых людей сложно проявлять себя, они всегда чувствуют себя в тени известных родителей. Дети, выросшие в изобилии, часто не испытывают удовольствия от жизни, ибо пресыщены ими. 
Перестань смотреть в чужой огород и перекладывать ответственность за свою жизнь на других. 

● Все так живут! А что, кто-то любит работать?

● Нельзя получать удовольствие от работы. Работа от слова РАБ

Человек создан для получения удовлетворения от своей деятельности. Если у тебя не так, это сбой. Это глюк. Это слишком много страхов. Слишком много чужих программ. 

● Это все мечты, реальная жизнь другая!

Реальная жизнь- отражение наших установок. И результат ежедневных выборов. Если она тебе нравится, значит ты на верном пути. Если нет, возвращайся и выбирай что-то другое 

● А если получится? Когда я тогда буду успевать?/не смогу уделять время детям/ не будет времени на друзей 

Люди часто подсознательно боятся именно успеха. Кто больших денег, кто поменять круг. И когда это обрушивается резко, то сложно справиться. Но если все идёт постепенно, то и ты становишься сильнее, учишься обращаться с этим. Дорогу осилит идущий. 

● Никто не сделает лучше меня, как могу поручить кому то.

Синдром отличника. Не на кого положиться. Ещё как сделает! Чтобы расти в доходе, нужна команда и умение делегировать.

● Пробиться невозможно, везде двигают своих

Отговорка неудачников. Хорошие специалисты нужны везде и всегда. И пока эта установка не будет проработана, ты будешь притягивать именно эти ситуации, где продвигают своих

● Куда мне? Вокруг полно молодых и успешных

Не стоит недооценивать опыт. Все друг у друга учатся и всем хватит места. 

● Пусть мало, но зато свои и стабильно

Каждый имеет то, что заслуживает и то, что достаточно. Но и стабильность не вечная. Она имеет свойство заканчиваться. 

Напишите, что из этого обычно мешает вам? Что именно вас останавливает? Запишите свои иррациональные мысли и пугающие убеждения, которые мешают вам двигаться вперед. 

Отслеживайте, какие иррациональные мысли пробегают у вас в течение дня, и тут же вспоминайте – кто вам их говорил?

На консультации мы шаг за шагом раскрываем ваши таланты, сильные качества, открываем то, что вам нравится, подбираем дело для души и по силам.

Мой канал в телеграм