Перелом шейки бедра врачи между собой называют «выключателем стариков». Последствия такой травмы, в самом деле, трагичны – потеря подвижности и преждевременный уход из жизни. Однако существенно уменьшить вероятность смертельно опасного перелома можно.
В зоне наиболее высокого риска получить смертельно опасную травму – перелом шейки бедра – находятся пациенты, страдающие остеопорозом. При этом заболевании кости становятся пористыми, хрупкими, могут сломаться под малейшим давлением или от небольшого удара. Из-за широкой распространенности врачи окрестили его тихой эпидемией XXI века.
Терапевтическое лечение понижает риск подобной травмы у больных остеопорозом на 50 процентов. Впрочем, перелом шейки бедра случается и у людей, не имеющих этого заболевания. Около 20% женщин и почти вдвое больше мужчин (37%) в мире после этой травмы уходят из жизни в течение одного года.
Ученые провели анализ данных масштабного по длительности и количеству участников исследования. Три тысячи пожилых людей (60+) наблюдались на протяжении десяти лет. Акцент делался на обследовании плотности костных тканей участников, среди которых были пациенты с остеопорозом и те, кто не страдал этим недугом. Также отслеживалась частота переломов у испытуемых.
Результаты анализа показали, что, независимо от наличия заболевания, при увеличении средней минеральной плотности костной ткани всего на три процента, число переломов у них снижалось на 45 процентов. Ученые отмечают в статье, опубликованной в Journal of Bone Mineral Research, что существенно замедляют потерю костной массы три основных фактора – это отказ от курения, умеренная физическая активность и здоровое питание.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».