Ты родился(ась) и все испортил(а)
С таким посылом в жизнь живут многие дети, а потом и взрослые люди.
Сама эта фраза уже разрушительна сама по себе и несет большую нагрузку, вины, ответственности не только за свою жизнь, но и за жизни других людей.
Ты вроде только родился и казалось бы только радоваться надо, а тут ты в чем то уже виноват.
И это было не твое решение, а решение двух взрослых людей. Которые казалось бы несут за тебя ответственность и должны обеспечить безопасность для тебя.
А по факту оказывается не так.
Получается, что взрослые хотят ответственность переложить на плечи того, кто не может ее нести, ни в силу возраста, ни в силу своих возможностей, и в принципе не брал на себя такую ответственность. Конечно же это иллюзия, потому как ответственность была и остаётся у родителей, только им достаточно сложно оказывается с ней справляться.
Как же может складываться жизнь после этого?
Человек наверное захочет быть успешным в своей сфере деятельности, и тут-то его могут ждать задачки, с которым может быть сложно справиться.
Человек может хорошо справляться со своей работой, а в самом конце взять и напортачить, совершить ошибку и все пойдёт не так хорошо, как могло бы быть.
И это вечное разочарование в себе и в том что ты делаешь. И мечтание о чем-то хорошем, большем будет приносить боль и дискомфорт, потому что ты уже знаешь, что все равно все испортишь, зачем тогда делать?
Лучше и вовсе не начинать. Оставить все так как есть.
И вероятность того, что человек оставит все как есть возрастает с каждой новой "ошибкой " все трудней и труднее себя мотивировать на свершения и новые шаги. Все больней и больнее встречаться с разочарованием, и голодом по удовольствию от проделанной работы.
Можно ли с этим справиться?
Да.
Только для этого придётся потрудиться.
1. Самоанализ. Предлагаю здесь свериться с реальными ошибками, которые совершили вы и ошибками, в которых вас обвиняют другие люди.
2. Саморефлексия - это способность проанализировать свои эмоции, мысли, поступки, ощущения в теле, и действия. Можно прям брать и прописывать ручкой на бумаге все по порядку.
3. Право на ошибку. Да, все таки разрешите себе ошибаться, когда действительно это может быть случайностью, а не бессознательным процессом
4. Признание своих побед и результатов. Это очень важная часть, которая помогает человеку осознать свои победы и забрать себе опыт реализации успехов.
5. Ответственность, точно для себя определить, где моя зона ответственности, а где это уже зона другого человека.
Желаю вам успехов в реализации ваших идей!