Существует связь между употреблением некоторых продуктов и возможным нарушением обмена веществ в организме.
Специалисты предупреждают, что чрезмерное потребление жирного красного мяса может привести к различным метаболическим заболеваниям, включая диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания и неалкогольную жировую болезнь печени.
Медики отмечают, что продукты с высокой степенью обработки, такие как сосиски, мясные деликатесы и бекон, также негативно влияют на метаболизм. Эти продукты содержат большое количество сахара, натрия и добавок, которые могут причинять вред микробиому в кишечнике.
Медики также выражают беспокойство по поводу популярности сладких безалкогольных напитков и пакетированного фруктового сока с добавленным сахаром, поскольку они могут нагружать печень и увеличивать риск нездоровых уровней жира в крови, что является фактором риска для метаболических заболеваний.
Жирная кровь, характеризующаяся избытком жиров, также вызывает озабоченность у специалистов, сообщила «Российская газета».
Ранее ИА Кулик сообщал, что одним из основных правил здорового питания является включение разнообразных продуктов в рацион.
Автор: Виталий МАЛЯСЕВ