Васана-Даха Тантра - это практика, которая открывает перед нами дверь к гармонии и спокойствию. Она позволяет нам освободиться от бремени прошлого и ограничений разума, чтобы полностью наслаждаться каждым моментом. Прошедшие эту практику, обретают глубокую гармонию и проницательность в своих медитациях, а также легкость и естественность в отношениях с семьей и друзьями. Если вы хотите узнать больше о Васана-Даха Тантре и ее преимуществах, продолжайте чтение этой статьи.
Когда в подсознании нет беспокойств, легче обратиться внутрь. Однако, если вы обеспокоены, подсознание становится преградой. Беспокойный ум, может быть препятствием для осознания Себя. Когда вы пытаетесь это сделать, из подсознания всплывают остатки переживаний, которые вы держите из-за сожаления. В таком случае, вам нужно будет понять свой опыт через более высокий уровень, а не через анализ или разум.
Если вы не понимаете свою реакцию на что-то, подождите, пока эмоции улягутся, и затем попробуйте разобраться в этом, написав об этом в спокойной обстановке. Затем сожгите записанное в неблагоприятном огне, например, в мусорном баке. Этот тантрический процесс "васана-даха" освобождает эмоции из памяти и отделяет их от нее. Это означает, что воспоминания об опыте больше не вызывают эмоционального отклика. Память останется, но без эмоционального заряда.
Вы можете записать все, что вас заботит: друзей, спорт, телешоу, отпуск, работу, удовольствия - все, что приходит на ум. Это поможет прояснить события прошлого. Идея заключается в том, чтобы избавиться от эмоций, связанных с опытом, и вернуться к вечному "сейчас". Забывая прошлое, сосредоточьтесь на настоящем, двигайтесь в повседневной жизни и создавайте прекрасное будущее для себя и других.
Важно отметить, что "васана-даха-тантру" нужно выполнять вручную, используя ручку и бумагу. Письмо является особенно эффективным, так как через него прана (жизненная энергия) из памяти течет из подсознания через вашу руку, через ручку и встраивается в бумагу, открывая память для понимания и освобождения, когда бумага сгорит.
Маха Васана-Даха Тантра, или "великое очищение подсознания огнем", является практикой, которая помогает нам освободиться от эмоциональных привязанностей и негативных образцов поведения из прошлого. Как следует из названия - это очень сильный вариант практики. В процессе практики мы записываем все воспоминания, как положительные, так и отрицательные, на десяти страницах за каждый год нашей жизни. Затем мы сжигаем эти записи, символически освобождаясь от эмоционального багажа прошлого.
Эта практика помогает нам гармонизировать внутреннее и внешнее эго, чтобы мы могли быть одинаковыми внутри и снаружи. Путем записи и сжигания наших эмоций мы отделяем их от воспоминаний, что позволяет нам освободиться от эмоциональных привязанностей и стать свободными от образцов прошлого.
Когда мы записываем наши боли, страхи, радости и печали, а затем сжигаем эти записи, мы освобождаем эмоции, которые держали нас в плену многие годы. В результате, мы начинаем сиять изнутри, так как образцы памяти больше не связывают наше осознание. Наша жизнь становится подобной письму на воде, где опыт происходит и уходит без привязанности и длительных эмоций.
Мы также можем использовать эту практику для работы с травмирующими областями нашего внутреннего разума и освобождения от негативных эмоций, таких как депрессия, разочарование и потеря веры. Эти эмоции могут быть с нами много лет, но через запись и сжигание мы можем освободить праническую эмоциональную энергию из каждого воспоминания.
Кроме того, практика Маха Васана-Даха Тантры позволяет нам работать с нашими васанами, которые являются скрытыми тенденциями или склонностями в подсознании. Негативные васаны могут влиять на наше поведение и приводить к негативным воспоминаниям, в то время как положительные васаны приносят успех и удачу. Через запись и сжигание мы ослабляем негативные васаны и создаем позитивные, которые будут помогать нам строить светлое будущее.
Таким образом, Маха Васана-Даха Тантра является мощной практикой очищения подсознания и освобождения от эмоциональных привязанностей прошлого. Она помогает нам стать более гармоничными и свободными, создавая позитивные образцы поведения и строя привлекательное будущее.
Маха Васана-Даха Тантра - это уникальный опыт, который приходит в нашу жизнь лишь однажды. После этого мы можем продолжать вести наш подсознательный духовный журнал, Васана Даха Тантру, когда это необходимо для поддержания ясности и внутренней свободы, которые мы достигли. Гурудэва призывает всех писать по крайней мере десять страниц в конце каждого года, описывая только что завершившийся год. Эта ежегодная практика ведения дневника называется Ватсарика Васана Даха-Тантрой.
В заключение
Современные психологи настоятельно советуют записывать свои мысли и эмоции. Это помогает освободить "оперативную память" от ненужных забот и задач, чтобы мы могли сосредоточиться на текущих делах. Записывание негативных эмоций позволяет избежать их кручения в голове. А вспоминание и запись событий из детства помогает нам исцелить нашего внутреннего ребенка. Как говорят, чтобы начать новую главу, нужно закрыть старую. Записывая и отпуская прошлое, мы освобождаем место для новых и лучших впечатлений, открываем возможности для личного роста и развития. Это помогает создать более счастливую и насыщенную жизнь, основанную на позитивных воспоминаниях и достижениях.
- Техника представлена в мастер-курсе Гурудэвы