Ранее я писала о токсичной терапевтированности. В существовании которой я сильно сомневаюсь (подробности здесь). А вот насчёт токсичной терапии сомнений у меня нет.
Токсичная психотерапия это психотерапия, в процессе которой причиняется вред физическому и психическому здоровью клиента, его социальному и психологическому благополучию. Вред клиенту может быть причинен как в индивидуальной терапии - вред причиняется самим терапевтом, так и в групповой. В последнем случае вред может быть причинен как и самим терапевтом, так и другими участниками группы с ведома и согласия терапевта.
Наиболее распространённые варианты токсичной терапии - унижения и оскорбления клиента, оправдывание тех, кто причинил ему вред ранее и обвинение жертвы. Реже встречается физическое насилие всех видов, но всё же встречается.
В групповой терапии возможен полноценный буллинг с согласия терапевта, особенно в случае создания терапевтической общины на базе учебного/ рабочего коллектива или в стационаре медицинского учреждения. Терапевт иногда даже поощряет травлю в таких случаях.
Всегда ли причина токсичной терапии - недостаточная терапевтированность самого терапевта? Нет, не всегда. Личная терапия это больше способ не проецировать бессознательные явления на клиента. Когда терапевт- счастливый собаковладелец не советует всем клиентам завести собаку потому что это решает все проблемы (даже если ему самому помогает). От прямого насилия никакая терапия не поможет. Особенно, осознаваемого терапевтом насилия (да, такое тоже бывает).
Как распознать токсичную терапию? А Вы почувствуете, что что-то не так. После сеанса кажется, что на Вас вылили ведро помоев. Ощущение, что терапевт Вас использует в своих целях. Вам просто становится всё хуже, несмотря на терапию. Ну с прямым насилием всё и так очевидно, тут и писать нечего.
Что делать, если Вам попался токсичный терапевт? Всё просто. Бежать от него и как можно быстрее, сразу как это поняли. Прощаться не обязательно. Тут тот самый случай, когда лучше уйти по английски. На прощальной сессии токсичный терапевт может так плюнуть в душу, что потом не отмоетесь.
Всем, кто в психотерапии - успехов в этом! Остальным - просто успехов во всём!
Запись на консультации психолога (работа в онлайн-формате)
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281