Сразу скажу, что в медитации новичкам лучше погружаться с проводником. Медитация - это не гипноз, ваше сознание там не выключается, но проводник нужен для того чтобы вас не накрыло эмоциями и вы не ушли в собственные страхи в процессе, с ума вы конечно не сойдёте, но пользы от такой медитации будет немного, если конечно вы не найдете в себе сил и храбрости посмотреть неосознанным страхам в лицо и определить их причину. Но я всё-таки за экологичность.
Медитацию лучше слушать в аудиоформате, но так как я не планирую давать записи медитаций здесь, поэтому просто опишу фон медитации на знакомство со Жрицей, детали и образы должно дорисовать ваше подсознание.
И так:
Вас ничего не должно отвлекать, хотя бы в течении получаса. Вы должны находиться в спокойном эмоциональном состоянии, вы не должны испытывать какое-то физическое недомогание, вы не должны находиться под действием алкоголя или других веществ, алкоголь желательно не употреблять, как минимум сутки, перед медитацией (это очень важное условие, пожалуйста, не пренебрегайте им, я не хочу потом нести ответственность за последствия медитаций в состоянии опьянения. Они, кроме шуток, действительно опасны для ментальности и ваших тонких тел, вы там можете нацеплять столько грязи, что понадобится не одна чистка). Приступайте к медитации, только если выполнены все условия, или отложите до лучшего момента.
Лягте или сядьте в кресло, ваше тело должно быть максимально расслаблено. Закройте глаза, почувствуйте свое тело, попробуйте ощутить холод в кончиках пальцев рук и ног, как будто вы их опустили в холодную воду. Зафиксируйте это ощущение, а теперь попробуйте собрать этот холод в районе солнечного сплетения, представьте, что там у вас начинает пробиваться лучик холодного голубого света. Он становится больше и вот вы ощущаете маленький, слегка шипастый и холодный сгусток энергии, он немного щекочет вас. Попробуйте поднять его до уровня чуть выше переносицы, почувствуйте там холод. Получилось?
Тогда представьте себя в месте, где вам было всегда комфортно. Может это дом или место на природе, может парк или морской берег на закате. Постойте там. Поймайте энергетику счастья, радости, безопасности, которая исходит от этого места.
Теперь, подумайте о вопросе или вопросах, ответы на которые вы давно хотели получить, но вы их не знаете и узнать обычными способами не можете. Это должны быть очень важные для вас вопросы. А теперь нарисуйте в своем сознании место, где вы считаете, вы можете получить на них ответы, оно может быть любым. Это может быть старинный замок, храм, деревенский дом, пещера, подземелье, развалины древнего города, поляна в лесу, берег моря или реки, что угодно, это вообще может быть другая планета. Идите туда. Вот вы в этом месте. Оглядитесь. Какое оно? Какие ощущения у вас оно вызывает? Вам нравится это место? Посмотрите на то, что там находится, подойдите, потрогайте.
Если вы испытываете в этот момент страх, то поблагодарите это место, извинитесь, что пришли не вовремя и попросите невидимого хозяина этого места пригласить вас, когда наступит время для визита. Уходите в комфортное место, из которого вы попали сюда. Можете там побыть ещё некоторое время и открывайте глаза. Ваша медитация закончена, но Жрица не готова к встрече с вами сейчас. Не обманывайте себя, если очень хочется с ней познакомиться, но продолжать сейчас не имеет смысла.
Если же вы испытали интерес, ощущение дежавю, вам хочется находиться тут, и даже приятно, то оставайтесь. Побродите по этому месту. Можете брать в руки предметы, которые там находятся, они не причинят вам вреда. Но тут вы чувствуете на себе взгляд, вы не видите кто смотрит, он или она может быть за вашей спиной или сверху. Что вы испытываете в этот момент? Страшно? Или вы хотите увидеть хозяина этого места?
Если страшно, попробуйте общаться с ним мысленно, не поворачивайтесь или не поднимайте глаза. Вы получите ответ в голове, потом поймёте, что вам делать с этой информацией.
Если страха нет, попробуйте взглядом отыскать хозяина. Я не знаю, в каком образе предстанет перед вами Верховная Жрица. Это необязательно должен быть человек, это может быть животное или мифический персонаж или инопланетный житель, это обычно женщина, но иногда может быть мужчина. Как правило, Она всегда окутана туманом, такой сгусток, но некоторые видят сразу ясный образ. Не спешите подходить к Ней. Просто постарайтесь разглядеть. Может туман начнет рассеиваться, может нет. Но главное вы ее увидели и она вас. У вас будут ещё встречи, если так, весь диалог с ней будет вестись на уровне образов, взглядов, жестов, слов не бывает обычно, Жрица редко говорит. Но может для вас она сделает исключение, я не знаю. Если удастся встретиться с ней взглядом - это хороший знак, она вас приняла. Попробуйте запомнить выражение ее лица, по нему вы все поймёте, что дальше делать и как себя с ней вести. Для первой встречи достаточно. Пообещайте ей то, что она захочет от вас (если готовы), это будет вашим договором-клятвой и возвращайтесь. Поздравляю вас, вы прошли инициацию у Верховной Жрицы.
Может быть у вас не получится познакомиться с Жрицей в первую встречу. Может туман не рассеится, или что-то помешает, или вы не будете готовы что-то ей обещать. Ну что ж, эта встреча не единственная. Вы почувствуете, когда она вас позовет или может сами захотите встретиться ещё раз, что, в принципе, одно и то же;). Где ее найти, вы теперь знаете.
Это место, в которое вы всегда можете вернуться, когда жизнь будет ставить вас в тупик, это ваш Перекресток миров.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие публикации.