Однажды, в 24 года, я осознала, что с наступлением Нового года ничего в моей жизни не изменится. Пробьют куранты, а чудо не произойдет. Наступит новый день, а моя жизнь останется прежней, что повергло меня в глубочайшее уныние.
Сейчас мне 41 год и я научилась управлять своей жизнью: понимать себя, кто я и куда иду, какие вопросы себе задать для достижения желаемого.
В нашем теле есть биопроцессор- наш мозг. Его основная функция, находить кратчайший путь для реализацию наших истинных желаний. Ваша задача взять этот биопроцессор под контроль и научиться им управлять.
Вот три правила, как это сделать:
1. Всегда помните, что мозг вас постоянно обманывает.
Ставьте под сомнение все утвердительные высказывания внутреннего голоса и рассматривайте их под новым углом.
Пример: Это не моё. Я так не умею. У меня не получится.
На самом деле этими фразами ваш мозг пытается сохранить энергию, и заметьте, не вашу, а свою. Мозг самый ленивый орган нашего тела и одновременно единственный создающий нашу реальность.
2. В момент, как только вы подловили мозг на первом пункте, ставьте ему задачу следующими вопросами:
- "А что я могу сделать, чтобы у меня получилось?"
- "Как сделать, чтобы у меня получилось?"
- "Как мне стать такой?"
- "Как мне этому научиться?"
- "Что будет, если я этому не научусь?"
- "Что будет, если я этому научусь?"
3. Требуйте от мозга нескольких решений одной задачи. Выбор есть всегда, и три варианта, это минимум за который вам необходимо заглянуть.
Как вы думаете, если практиковать эти три правила, вы узнаете о себе что-то новое, начнете себя лучше понимать?
