Предлагаю Вашему вниманию вкусный и быстрый завтрак, приготовление которого займет всего 2 минуты.
На 1 порцию:
Яйцо – 1 шт
Гречка (готовая) – ½ стакана
Сыр твердый – 30 г
Соль,специи – по вкусу
Итак, яйцо взбиваем с помощью вилки, добавляем готовую гречку, натертый на мелкой терке сыр, соль, специи по вкусу. Все ингредиенты перемешать. Форму смазать маслом. В качестве формы может быть керамическая тарелка или кружка. Выкладываем смесь в подготовленную емкость с четом того, что она немного увеличится в объеме. Ставим в микроволновку на 1,5 минуты при мощности 800 ватт. Вкусный и сытный завтрак готов. Приятного аппетита!
