1. Ваша жизнь потеряла смысл? Все что радовало раньше, уже не привлекает или стало безразлично.
Я, мама двоих сыновей, жена, дочь, сестра, и к сорока годам меня вдруг посетило чувство, что я выполнила все обязательства в этих ролях.
А что дальше? Куда двигаться?
К чему мне стремиться?
2. У Вас появилось ощущение, что вы достигли потолка или предела в реализации своей профессии. Возможно, вас перестало вдохновлять ведение домашнего хозяйства и уход за детьми.
Эти показатели говорят о том, что жизненные навыки, приобретенные вами ранее- реализованы. Пора добирать компетенции- либо дополнительные возможности их реализации. Так же, это прямой сигнал того, что вы забыли о себе и своих личных интересах, вложив смысл своей жизни в работу или семью.
К своим 38 годам я вдруг обнаружила, что все мои жизненные приоритеты ориентированы на других членов семьи или обеспечение семейного благосостояния. Я не смогла найти ни одного своего личного интереса.
3. У вас накопилось очень много претензий к жизни: к мужу, родителям, детям, начальству, окружению и даже погоде. Вы легко раздражаетесь или впадаете в уныние по пустякам.
Состояние жертвы, присуще людям отдавшим ответственность за свою жизнь другим и взявшим на себя чужие обязанности.
Обязательно пересмотрите свои ежедневные действия. Задайте себе вопрос: - " А своими ли делами я сейчас занимаюсь"?
Дайте другим людям вокруг заниматься своими обязанностями, и не важно, что по вашему мнению у вас выйдет лучше. Поверьте, вам это только кажется.
Однажды я устала справляться со школьной программой старшего сына и поняла, что наша программа в школе была ориентирована на развитие других навыков. Мир круто изменился и учить своего ребенка решать текущие задачи моими "старыми" методами просто преступление. Ему жить дальше свою жизнь, а не мне. За него я прожить жизнь просто не имею право.
Разрешите ребенку учить уроки самостоятельно, мужу зарабатывать и обеспечивать семью, коллегам выполнять свои служебные компетенции. А вы займитесь тем, на что у вас раньше не хватало времени.
А вы узнали себя в описанных ситуациях или состояниях? Поделитесь в комментариях.
Подпишитесь на канал для комментирования статьи и прочтения новых публикаций.
