ГЭРБ- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь(пища забрасывается из желудка в пищевод)
Рефлюкс- это обратный ток содержимого полых органов по сравнению с нормальным его движением. При забросе пищи из желудка в пищевод образуется изжога впоследствии рефлюкса.
В основе кислотного рефлюкса ГЭРБ лежит дисфункция нижнего сфинктера пищевода, который должен закрываться сразу после прохождения пищи в желудок.
Симптомы ГЭРБ
- Изжога
- Горький и кислый вкус во рту
- Обильное слюнотечение
- Тошнота и рвота
- Пробуждение ночью с ощущениями удушья или кашля
- Сухость во рту
- Раздражение дёсен(болезненность и кровотечение)
- Неприятный запах изо рта
- Вздутие живота после еды
- Отрыжка, икота
- Затруднённое глотание из за сужения пищевода
- Повышенный дискомфорт при наклоне и лёжа
- Охриплость при пробуждении или в течение дня
- Хроническое раздражение, болезненность и сухость в горле
Почему не помогают аптечные препараты?
Чаще всего, в традиционнотрадиционной медицине считают, что причиной ГЭРБ, а так же изжоги, которая всегда возникает при этом является производствосоляной кислоты в желудке, т.к повышенная кислотность, по этому классическим рекомендациям являются назначения:
-антацидов (маалокс, фосфалюгель, алмагель)
-антагонистов гистамина 2(Н2) (ранитидин, фамотидин)
-ингибиторов протонной помпы(омез)
Как работают данные препараты?
Они снижают повышенную кислотность, в следствие чего уходит изжоги, однако пища начинает всё хуже и хуже перевариваться, приводя к последствиям сниженной кислотности:
- Снижение общего белка
- Анемия
- Выпадение волос
- Преждевременное старение
- Проблемы с ногтями
- Гипотериоз, АИТ, гипертиреоз
- Запоры, вздутия, брожения
- Дисбактериоз
- Дефициты
- Паразитоз
- Синдром избыточного бактериального роста, синдром дырявого кишечника.
Далее по цепочке плохое переваривание пищи в желудке из за низкой кислотности приводит к выделению газов и ощущению вздутия или тяжести после еды, а так же выработке едких органических кислот.
В результате газов, которые естественным путём хотят подняться, в желудке увеличивается давление, которое в свою очередь давит на нижний сфинктер пищевода, открывая его и снова возникает изжога и ГЭРБ.
Таким образом, возникает замкнутый круг с ухудшением работы ЖКТ и далее по цепочке возникают проблемы с желчным пузырём, поджелудочной железой и др.
В США ингибиторы протонной помпы являются самым продаваемым классом лекарств, приносящим ежегодно фарм компаниям миллиарды долларов.
При приёме этих лекарств, человек думает, что он вылечился, тк симптом(изжога) уходит, но изжога уходит лишь за счёт снижения кислотности в желудке, что приводит к появлению новых симптомов и заболеваний.
Причины возникновения ГЭРБ:
- Пищевые(Употребление пищи без чувства голода, плохое пережевывание пищи, постоянное кусочничество, переедание, употребление не сочетаемой пищи, употребление кофе более 2х раз в день натощак, запивание пищи водой, кофе, чаем, алкоголем, компотом, употребление шоколада, курение)
- Заболевания ЖКТ (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, язва двенадцатиперстной кишки, хронический панкреатит, дуоденостаз, инсулинорезистентность, ожирение, иногда ГЭРБ возникает во время беременности, следствие переедания или давления плода на желудок)
- Стресс (употреблениепищи во время стресса, переедание, употребление вредных продуктов, частое курение или приём алкоголя, кофе во время стресса.
При стрессе выделяется гормон адреналин и кортизол, что приводит к разрушению слизистых ЖКТ
Лечение ГЭРБ
Лечение ГЭРБ проводится в 4 этапа:
1 этап - работа с питанием и восполнением дефицитов
2 этап - восстановление слизистой оболочки желудка
3 этап - восстановление кислотности желудочного сока
4 этап - работа со стрессом, режимом дня и диафрагмальное дыхание
Казалось бы, 4 этапа это так много, сложно и долго, но это только кажется. Ваш путь к выздоровлению лежит с первого дня лечения, даже можно сказать не лечения, а вашим новым образом жизни, здоровым и счастливым.
Напомню, аптечные препараты убирают только симптомы болезни, но не причину!
Если вас заинтересовала статья и лечение ГЭРБ➡️ пишите в комментариях ХОЧУ, и я вам напишу подробное индивидуальное лечение ГЭРБ.
С любовью к вашему здоровью, интегративный нутрициолог Ольга Юдина.