Не делайте хуже самому себе…
Давайте посмотрим правде в глаза: самые большие разочарования в нашей жизни – это результат нереалистичных ожиданий. Ожидание чего-то от других людей только вызывает ненужное разочарование и страдания, как в вашей, так и в жизни тех, на кого вы накладываете ожидания.
Вот список из 10 вещей, которые вам больше не следует ожидать от других:
1. Не ждите, что люди всегда будут с вами соглашаться
Нам всем нравится, когда люди соглашаются с нашими идеями и мнениями... но мы не должны ожидать этого от других, даже от друзей. Каждый человек уникален и имеет свои собственные представления о вещах, нелогично ожидать, что он всегда будет с вами соглашаться. Если вы хотите их убедить, попытайтесь приводить факты и не давить, но если вы не убедите их, не отчаивайтесь, дайте людям возможность иметь своё мнение.
2. Перестаньте ожидать, что вы всем будете нравиться
Никто из нас не идеален, и иногда в нашей жизни встречаются люди, которые критикуют нас, которым мы по какой-то причине не нравимся. Многие из нас стараются любой ценой угодить этим людям, лишь бы получить ласку и дружбу. На самом деле это невозможно, поскольку негативные люди всегда будут говорить что-то плохое, и это связано не с вашим характером, а с их.
Мир будет пытаться заставить вас быть таким, как все, поэтому самая трудная битва, которую вам предстоит вести, – это быть самим собой. Это будет означать, что вы не всем нравитесь. Но это очень хорошо. То, что отличает вас от других, – это то, что делает вас вами, и нужные люди будут вам за это благодарны.
Может быть, один человек к вам абсолютно равнодушен, но для других вы бесценны. Никогда не забывайте о своей ценности.
3. Перестаньте ожидать от людей, что они будут идеальными
Идеальных людей не бывает. Позвольте людям совершать ошибки и учиться на них. Точно так же, как вы не хотите, чтобы другие пытались изменить вас, вы не должны ожидать, что кто-то изменит своё поведение или поведение ради вас. Если вы ожидаете, что люди вокруг вас всегда будут вести себя определённым образом, вы сильно ошибаетесь.
«Если человек не оправдал ваши ожидания, в этом нет его вины. Ведь это ваши ожидания». Омар Хайям
4. Перестаньте ждать, пока они поймут, о чем вы думаете
Люди не умеют читать мысли. Они никогда не узнают, что вы чувствуете, если вы им не расскажете. Ваш начальник? Любимый человек? Родители? Они не телепаты.
Сколько раз вы ссорились со своим партнёром только потому, что вам чего-то хотелось, а он не понимал, чего именно? Многие из нас были в похожей ситуации, и если мы честны сами с собой, то обычно это происходит потому, что мы ожидаем, что наш партнёр «читает наши мысли» и знает, о чём мы думаем. Когда этого не происходит, а этого, очевидно, появляется чувство гнева, обиды и разочарования, что приводит к многочисленным ссорам.
Никто, как бы хорошо он нас не знал, не может знать, что происходит у нас в голове. Важно не ожидать, что другие прочитают ваши мысли. Вместо этого используйте свою способность говорить, чтобы выразить то, что вы хотите. Вы должны говорить людям, что вы думаете или, что чувствуете. Это так просто.
5. Перестаньте ждать, пока другие изменятся
Со временем люди меняются благодаря опыту и обстоятельствам, с которыми они сталкиваются. Каждый день люди ведут сражения, понятные только ему; подумайте об этом, прежде чем судить кого-то. Постарайтесь понять, что люди не могут стать такими, какими вы хотите их видеть. Это невозможно! Вы либо принимаете их, либо решаете жить без них. Это может показаться резким, но это так.
6. Не ждите, пока другие скажут вам, что вам следует делать
«Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти». Михаил Жванецкий.
Если вы хотите быть счастливым человеком, идите своим путём, решайте сами, выбирайте, в каком направлении двигаться... Не ждите, что другие будут говорить вам, что вам следует делать или чего вы хотите. Именно вы должны решить, что делать с жизнью, никто другой не должен делать это за вас.
7. Не ждите, что другие будут «сражаться» за вас
Вы любите их, и они любят вас; но, тем не менее, вы не можете ожидать, что они будут рядом с вами и будут сражаться за вас. Вы должны научиться бороться за себя, не зависеть от других, когда что-то идёт не так.
8. Не ждите, что кто-то останется, когда они захотят уйти
Обычно в этой жизни люди, любовь и дружба приходят и уходят. Это реальность, которую мы должны научиться принимать. Тех, кто остаётся и в горе, и в радости, не так уж и много. И если наступит трудный момент, когда вам придётся остаться одному, воспользуйтесь им, чтобы стать сильным, выносливым, независимым и узнайте, чего вы можете достичь самостоятельно.
Уильям Шекспир сказал: «Я всегда чувствую себя счастливым, ты знаешь почему? Потому что я ни от кого ничего не ожидаю; ожидание всегда причиняет боль».
9. Не ждите, что они всегда будут вас прощать
В идеале мы все простили бы друг друга, но правда в том, что иногда нам даже трудно простить самих себя. Если мы не способны простить себя, как можем мы ожидать чего-то большего от других? Научитесь прощать себя, не быть столь строгими к себе и другим... и таким образом, увидите, они научатся вас прощать и любить такими, какие вы есть.
Вы можете сократить этот разрыв между фантазией и реальностью, если перестанете ожидать, что люди будут действовать так, как, по вашему мнению, они должны действовать. Как только вы это сделаете, вы почувствуете себя намного лучше и начнёте ценить окружающих вас людей так, как они того заслуживают. Кроме того, когда вы перестанете тратить время, пытаясь изменить других, вы узнаете их лучше и откроете для себя вещи, которые могут превзойти любые ваши ожидания.
«Самый лучший способ не разочаровываться – ничего ни от кого не ждать».
10. Не ждите, что будете приоритетом для других
Жизнь иногда преподносит сюрпризы каждому из нас, и некоторым людям требуется больше времени, чтобы адаптироваться, чем другим. Будьте терпимы и поймите, что каждый старается сделать всё возможное. Не пытайтесь контролировать других людей в том, как они строят свою жизнь.
Забавно, как меняется жизнь, когда ты перестаёшь ожидать чего-то от других. Если вы позволите всему идти своим чередом и ничего не будете ждать от других, уверяю вас, вы станете счастливее.
Как сказал Эрих Мария Ремарк: «Тот, кто ничего не ждёт, никогда не будет разочарован. Вот хорошее правило жизни. Тогда всё, что придёт потом, покажется вам приятной неожиданностью».
Что думаете по этому поводу? Часто ли вы разочаровываетесь из-за ваших ожиданий? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.