Оказывается, обнимать своего малыша - это не только очень приятно, но и очень полезно! И этому есть научные доказательства.
Именно такой вывод сделали американские ученые, проведя научное исследование в одном из роддомов штата Огайо. Это оказывает самое благотворное влияние на развитие мозга, особенно у недоношенных малышей.
Калифорнийские ученые доказали, что если малыша любят, целуют и обнимают, в его мозгу образуется больше нейронных связей. И, как следствие, у ребенка улучшается память, он легче запоминает прочитанное и услышанное.
А еще ученые из Университета Северной Калифорнии пришли к выводу: если ребенка мало обнимали, он не сможет научится любить и испытывать привязанность, он больше подвержен гормональным всплескам, депрессии, у него выше риск пристраститься к разным формам зависимости, чем у детей, родители которых не стесняются показывать свои чувства ребенку.
Во время объятий вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за чувство любви и привязанности, а также эндорфин (гормон счастья). Благодаря им у ребенка повышается иммунитет, и организм лучше противостоит инфекциям.
Окситоцин - это гормон, который вызывает чувство умиротворения, расслабления и связи с другими людьми. Он также снижает уровень стрессовых гормонов, таких как кортизол, и укрепляет иммунную систему. Окситоцин позволяет нормализовать сон, снижает тревожность.
Достаточно 10 минут обнимашек вечером, чтобы крепко спали и мама, и ребенок.
Специалисты из Австралии установили, что у малышей, которых часто обнимают родители, происходят изменения на уровне ДНК, улучшающие мышление, речь.
О нарушении привязанности у детей, которых редко обнимали, говорили и ученые из Гарвардского университета. Они обнаружили, что у таких детей возникают проблемы с высвобождением гормон роста, и они начинают заметно отставать от сверстников, растущих в семьях людей, умеющих проявлять свои теплые чувства. В дальнейшем такие дети склонны к гипертонии.
Даже в самой любящей семье ребенка порой обнимают недостаточно. Специалисты настаивают: как бы родители ни были загружены домашними делами, как бы ни уставали после работы, ребенка важно и нужно обнимать и целовать.
Если ребенок плохо себя вел, получил низкую оценку в школе, не выполнил работу, которую ему поручили родители, его все равно нужно обнять и поцеловать на ночь, сказать, что вы его любите. Доказано: дети, которых часто обнимают и целуют, становятся менее раздражительными, не проявляют агрессивность и стараются выполнять просьбы родителей.
По мнению специалистов, ребенка нужно обнимать не менее 12 раз в день.
Детство – это время, когда каждый ребенок нуждается в безусловной любви и понимании со стороны взрослых.
Обнимайте детей сейчас
Без какой-то особой причины,
Просто, что они есть у вас.
Обнимайте и дочку, и сына.
И не важно, сколькo им лет,
Кризис возраста - всё отговорки.
Если времени вечно нет,
Всё равно обнимайте ребенка.
Не откладывайте нa потом,
Не берите на это отсрочку,
Перед тем, как сесть за столом,
Обнимайте и сына и дочку.
Этой истине тысячи лет,
Но не можем никак научиться:
Дети - наш негасимый свет,
Смысл жизни, души частица.
И не ждите какой-то знак:
Ни пятёрок, ни тестов, ни балов.
Обнимайте детей просто так,
Ведь на это и жизни мало.
Сергей Дунаев.