Родители нас создают, нашу психику, наше мышление, наши привычки. И чтобы выйти в свою жизнь нужно ли сначала отказаться, разрушить, убрать эти паттерны, мысли, установки которые не продвигают? А как понять, что продвигает, а что нет? Как понять куда идти и где ТВОЕ направление? Как не запутаться где твои мысли, а где навязанные? Всегда ли надо отказываться от старого, чтобы идти в новое?
Давайте попробуем порассуждать, что продвигает вперед, а что нет, это может быть интересным процессом. Вот несколько шагов, которые могут помочь разобраться:
- Саморефлексия: Постарайтесь провести время сами с собой, задавая себе вопросы о ваших предпочтениях, ценностях и желаниях. Что вам нравится делать? В чем вы ощущаете удовлетворение? Что вызывает у вас страсть и интерес?
- Пробуйте новое: Расширяйте свой кругозор, пробуйте разные вещи и экспериментируйте. Только путем проб и ошибок вы сможете понять, что вам подходит и что не подходит.
- Слушайте себя: Обратите внимание на свои эмоции и физические ощущения в разных ситуациях. Когда вы чувствуете себя счастливым, энергичным, полным сил? Когда вы ощущаете дискомфорт, стресс или уныние? Ваше тело и эмоции могут указывать на путь, который вам следует выбрать.
- Обратитесь к профессионалам: Со временем вы можете обратиться к психологу или карьерному консультанту, чтобы получить дополнительную помощь в понимании своих целей и направления.
- Создайте поддерживающую среду: Общайтесь с людьми, которые уважают ваши интересы и стремления. Они могут помочь вам разобраться в своих мыслях и отличить их от насажденных вам другими.
- Учтите свои ценности: Определите свои основные ценности и убедитесь, что ваши выборы соответствуют им. Ценности могут стать ориентиром в поиске вашего собственного направления.
Процесс определения своего собственного направления является индивидуальным и не имеет жестких правил. Это постоянный процесс самопознания, развития и роста. Не стесняйтесь экспериментировать и быть открытым для новых возможностей.
Моя группа ВК- Психолог Лилия Нагаева
Запись на консультацию в Ватсаппе по ссылке