68-я ракетка мира Юлия Путинцева рассказала о своей тренировочной рутине. - Как себя ощущаете? Сезон был непростой, долгий. Можно ли говорить, что вы сейчас в процессе подготовки к следующему году, либо всё-таки это больше отдых? - Нет, на самом деле отдых мне может только сниться, потому что так получилось, что я особо и не отдыхала: у меня был Кубок Билли Джин Кинг. Сначала закончила турниры в Китае, вернулась в Москву, отдохнула буквально дней пять. Потом я полетела в Дубай, начала подготовку к Кубку Билли Джин Кинг и после него опять отдохнула всего пять дней и начала готовиться [к "Трофеям Северной Пальмиры"] - потому что я не люблю на самом деле приезжать просто так и играть не на полную. Я всегда ко всему подхожу суперпрофессионально. - А пять дней отдыха всего лишь - это нормально? - Нет (смеётся). Очень тяжело, но я иногда, может быть, не тренируюсь каждый день, а тренируюсь два-три плотно, потом один-два дня отдыхаю. Иногда просто фитнес могу поделать. То есть двигаюсь по самочувствию. Иногда могу себя нагрузить, побегать полтора часа - 10-15 километров - и всё на этот день. Я привыкла: я много бегаю и иногда заменяю теннис на пробежку, - поделилась казахстанка в интервью для YouTube-канала "Больше!". Фото: Формула ТХ.
Юлия Путинцева: Я всегда ко всему подхожу суперпрофессионально
8 декабря 20238 дек 2023
4
1 мин