Вот что уже известно науке:
⚠️ Никотин увеличивает продукцию кожного сала и снижает концентрацию витамина Е в организме.
⚠️ Витамин Е - это антиоксидант, который предотвращает перекисное окисление липидов кожного сала.
⚠️ Окисленное кожное сало становится более густым и обладает высокой комедогенностью, т.е. закупоривает проток сальной железы. Проще говоря никотин способствует закупорке. Это провоцирующий фактор.
По статистике, Те, кто курит, имеет более упорное течение акне. Дольше достигается ремиссия... хуже заживляемость после процедур при работе с постакне. Ну и не для кого не новость, что курение ускоряет процессы старения организма. Просто кожа - это то, что мы сразу все замечаем.
🔞Я не хочу читать нудные лекции о вреде курения.
Тут все люди взрослые и каждый сам несет за себя ответственность.
Вот несколько правил, которые следует соблюдать тем, кто курит
✅Используй SPF-крем
Вещества, содержащиеся в сигаретах, конечно, ускоряют процессы старения кожи, но еще сильнее этому способствует ультрафиолет. Защищать от ультрафиолета эксперты советуют не только кожу лица и шеи, но и губ, так как курение вызывает окислительный стресс, который повреждает клетки и ускоряет старение.
✅Включите в свой уход антиоксидантную косметику
У тех, кто подвержен вредной привычке, кожа стареет раньше, поэтому в их уходе должна быть косметика с антиоксидантами. Это вещества, которые подавляют свободные радикалы. А свободные радикалы - это молекулы, провоцирующие процесс окисления в клетках эпидермиса.
✅Добавьте увлажнения
Крайне важно регулярное увлажнение кожи. Этот этап необходим для борьбы с сухостью, вызванной недостатком витаминов, которое напрямую связано с курением.
✅Пусть и банально, НО
Бросить - никогда не поздно.
После отказа от курения коже потребуется всего несколько недель, чтобы она снова засияла, как прежде.
А еще через несколько месяцев выработка коллагена и витамина С возобновится с нормальной скоростью.
Поэтому, как говорится, лучше поздно, чем никогда.
Подпишись на наш телеграмм канал! Там много интересного ❤️