Эзотерика утверждает, что процесс происхождения Третьей Расы в основных чертах был схож с образованием Второй Расы, но носил более сложный характер. Вторая Раса выделила из себя плазмоидных существ, получивших из-за этого название «Сыны Пассивной Йоги». Представители Третьей Расы – это Лемуры, Лемуреи или Лемурийцы, поскольку родной материк этой расы назывался «Лемурией» (иногда также говорят о «Южной Атлантиде»). Эту расу именуют также Яйцерожденными, поскольку поначалу условия на Земле были непригодны для существования живых организмов, состоявших из белка, и поэтому они использовали новый способ размножения – «выделение яйца». Яйцерождение было характерно для двух первых (начальных) подрас. Этот процесс происходил следующим образом: проточеловеческие существа выделяли из себя эманации, которые были яйцевидной формы. Постепенно они затвердевали, нарастали и после вызревания разбивались изнутри новыми человекообразными существами, которые выходили наружу, подобно птицам.
Лемурия являлась гигантским континентом, покрывавшим большую часть современных Тихого и Индийского океанов. Он вытянулся вдоль экватора в виде огромной подковы от района Мадагаскара до Скандинавии. Большая часть Азии в то время была под водой. Внутреннее море располагалось на территории нынешних Тибета, Монголии и пустыни Гоби. Лемурия включала часть современных областей Индии, Шри-Ланки, Индонезии, Австралии, тихоокеанских островов (в том числе Полинезию, Гавайи, остров Пасхи) и Южной Африки. После гибели своей прародины Лемурийцы расселились в Центральной Америке, Мексике, на севере Южной Америки (Анды и район озера Титикака) и в Калифорнии.
Третья Раса мистиками считается непосредственными предками современного человечества. Она появилась в эпоху динозавров: 100-120 миллионов лет назад. У этих людей появились зачатки разума, но отсутствовала сознательная душа. Считается, что от этих человеко-животных существ произошли современные обезьяны – высшие приматы. Окончательно образование лемурийской расы и цивилизации завершилось 18-20 миллионов лет назад. Сначала Лемуры были бесполые, потом – обоеполые. Они были ростом до 18-20 метров и более. В людской памяти сохранились предания о великанах. Иногда археологи также откапывают кости гигантов – представителей Третьей Расы. Но постепенно рост Лемурийцев уменьшался.
В течение трех первых подрас Третьей Расы происходило постепенное наращивание плотной оболочки, образовался костный остов. Ранние Лемурийцы утратили возможность проходить сквозь стены и иные материальные объекты. Первой подрасой были не имевшие пола разумные и развитые Духовные Сущности иных сфер бытия, шарообразные плазмоиды, обладавшие даром телепатии: Владыки Мудрости, Сыны Воли и Йоги будущие Спасители Человечества – Духовные Праотцы всех существовавших и существующих в мире Махатм (Великих Духовных Учителей) и Архатов (Святых), а также Сынов Бога, Пророков, Сынов Огненного Тумана, Змей Мудрости и Бодхисаттв. Их сотворил Фохат – космическая энергия, Астральный Электрический Свет, являющийся всемирной движущей Жизненной Силой. Происходило это методом своеобразного «непорочного зачатия». Считается, что первая призракообразная подраса Третьей Расы обитала на священном континенте Гиперборея в районе современного Северного полюса и создала на этой территории высокоразвитое сообщество. Вторая и последующие подрасы обосновались южнее на гигантском древнем протоматерике Лемурия – Гондвана, где возникла собственно Лемурийская культура и первая разумная цивилизация. Гондваной обычно называют часть Лемурии, ставшую впоследствии самостоятельным соседним материком, который затонул вместе с Землей Лемуров во время планетарной катастрофы.
Вторая подраса – «полуразумные»: гигантские человекообразные существа, монстры с четырьмя ногами и руками, двумя лицами и тремя глазами. Поначалу эти создания выглядели как циклопы и вошли в древние легенды как циклопы, поскольку пользовались только одним «третьим глазом», необходимым для ясновидения и телепатического общения. Спустя тысячи лет эволюции открылись два других глаза. В период жизни данной субрасы появилось привычное для нас деторождение. Две первые подрасы активно взаимодействовали. Первая подраса телепатическим путем учила вторую тайным знаниям и методам освоения природы. «Полуразумные» (ранние Лемурийцы) строили большие города из горных пород, одомашнивали динозавров. В процессе эволюции Лемуры стали двурукими. Они могли влиять на гравитацию, оказывать психологическое воздействие на животных.
Третья подраса – «узкоголовые», гигантские человекообразные обезьяны, частично (снизу) покрытые густой рыжей шерстью. Их лица были плоскими, носы-хоботы – вытянутыми, а лоб фактически отсутствовал. В результате их смешивания со второй субрасой появились Лемуро-атланты – развившие речь прямые предки расы Атлантов. В результате смешивания третьей подрасы с млекопитающими появилась раса немых получеловеческих чудовищ – предков современных антропоидов – человекообразных приматов, а также «йети» – снежный человек. Поздние Лемурийцы (Лемуро-атланты) по мере дальнейшего уплотнения тела стали меньше ростом (10 метров и менее).
Третий глаз, располагавшийся сзади, на затылке, переместился вглубь черепа, став у современного человека гипоталамусом. Ментальный глаз продолжал оставаться органом, помогавшим настраиваться на волны Иных Миров. Наличие небольших жабр позволяло дышать под водой. Продолжительность жизни поздних Лемуров составляла 1-2 тыс. и более лет. Они излечивали свои тела внутренней энергией. Лемурийцы научились строить города из камня и металлов, создавали летательные аппараты. Благодаря знаниям из тонкого мира продвинутые Лемурийцы освоили левитацию, входили в высшее состояние самадхи (сомати) – просветления, достигаемого длительной медитацией, научились дематериализовывать и материализовывать себя, летательные аппараты и другие объекты, а также силой ментальной воли переносить их в пространстве. Благодаря достижению высокого уровня жизни в физическом (материальном) мире удалось ускорить прогресс в тонких мирах.